Panik atak nedir ve belirtileri nelerdir? Panik atağın tedavisi var mıdır?

Kalp ritim bozukluğu ile karıştırılan panik atağın neden ortaya çıktığını biliyor musunuz? Irtihal korkusu ile karşı zıdda bırakan panik atağa dair merak edilenleri araştırdık. Pekala panik atak nedir ve belirtileri nelerdir? Panik atağın tedavisi var mıdır? Haberin detayında panik atağa dair her şeyi bulabilirsiniz.

Kişinin ağır bir dert travması geçirmesi ile yaşanan buhrana panik atak denir. Günümüzde derhal hemen 4 bireyde birinde görülen panik atak ruhsal kökenli bir rahatsızlıktır. Beklenmedik bir formda ortaya çıkan ve mütemadi nükseden bir hastalık olan panik atak, ağır bir nöbet biçiminde yaşanır. Yapılan araştırmalarda vücutla ilgili rastgele bir sorun görülmezse de kişi yaşadığı ruhsal badiren kan akışını hızlandırması buda kalbin süratli kan pompalaması ile devam eder. Bu illetin olumsuz bir tarafı yok üzere görülse de vücuda zarar veren bir sıkışma yaşandığından ve kişi illetten acilen kurtulamayacağını düşündüğünden intihar etme hareketinde bulunabilir. Bunalım geçirme süreci yaklaşık 30 dakika sürer. 


PANİK ATAĞIN NEDENLERİ NELERDİR?

- Kişinin yaşadığı ruhsal bir travma,

- Terk edildikten sonra ortaya çıkan yalnızlık korkusu,

- Yakın birini kaybetmiş biri,

- Kan nispeti düşük olanlarda,

- Beyindeki hudut hücrelerinin ölçüsüz noktada serotonin ve noradrenalin üzere hormonları salgılanmasını artırması,

- Gelecek korkusu, teste hazırlana  kimselerde de dönemsel olarak ortaya çıkar.


PANİK ATAĞIN BELİRTİLERİ NELERDİR?

- Koltuk altından başlayıp göğüs ortasına kadar yaşanan şiddetli sıkışma ve ağrı,

- Ter bezlerinin daima çalışması ile terleme, uyuşmanın artması,

- Beyindeki hudut hücrelerinin damarları sıkıştırması ve vücudun kâfi oksijen alınmaması sonucu baş ağrısına bağlı sersemlik yaşanması,

- Vücuttaki hormonların istikrarsız üretilmesi sonucu üşüme ve titreme yaşanması,

- Etrafındaki kişilerin değiştiğini hissetmesi ve telaş sürecinin artması,

- Ölüyormuş üzere hissetme artar.


PANİK ATAK NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Bedensel bir durum olmadığından psikoterapi destek ve ilaç bir arada uygulanmalıdır. Dimağ hadleri nizama sokulması için uygulanan ilaç tedavisi en az 2 yıl sürer. Bunun akabinde bilirkişi hekim daima egzersiz önerir. Bunun nedeni ise vücudun rahat bir halde oksijen alması için yapılmalıdır. Bilhassa bu hususta nefes pratiği kıymetlidir. Panik atak olan kimseler buhranı evvelden yaşayacaklarını hissettiklerinden 10 sayıda bir derin bir nefes alıp bırakmaları gerekir. Panik atak geçiren bireye asla soğan ve kolonya üzere ağır kokular kokutulmamalı bu hudut hücrelerini daha da yükseltir. Tıpkı devranda yoğurt, ananas, havuç, bitter çikolata, domates ve muz üzere besinleri mütemadi tüketmelerinde yarar var.