Vucudun neredeyse butun organlarına faydası olan zeytinyağının, saclardan, dişlere kadar her bolgeye sağlık verdiği bildiriliyor…
Sağlıklı beslenmeye katkısı, dunyaca onaylanmış zeytinyağının insan vucudunda faydalı olmadığı organ hemen hemen hic yok Uzmanlar zeytinyağını “Sağlık acısından insanlığa sunulmuş en buyuk hediye olarak nitelendiriyorlar Anne sutu kadar yararı olduğu soylenilen zeytinyağının mucizevi etkisini saclardan dişlere, kemiklerden beyne kadar vucudun her organında gormek mumkun
Zeytinyağı gelişme cağında beynin gelişimini hızlandırarak, kemikleri guclendiriyor İcerdiği E, A, D ve K vitaminleri sayesinde hucreleri yeniliyor, doku ve organların yaşlanmasını geciktiriyor Beynin daha uzun sure sağlıklı ve zinde kalmasını sağlıyor, mideyi ulsere karşı koruyor Zeytinyağı, kandaki kotu kolesterol duzeyini duşurerek, kalp krizi riskini azaltıyor Aynı şekilde bağırsak, idrar yolları ve safra kesesi hastalıklarının azaltılmasında da etkili oluyor
Sağlıklı beslenmede zeytinyağının yeri tum dunya tarafından da onaylanıyor Amerika’da Harvard Universitesi’nde duzenlenen bilimsel bir konferansta bilim adamları, tarihciler, doktorlar ve yemek uzmanları sağlıklı yaşam icin, geleneksel Akdeniz modelinin uygulanması gerektiği konusunda hemfikir oldular İcine zeytinyağı katılmış sut, neredeyse anne sutu kadar fayda sağlıyor Turkiye’nin en unlu Zzeytinyağı ureticilerinden biri olan Komili’nin yetkililerine gore, tum sıvı yağlar icinde tartışmasız en sağlıklı olan “tabiatın mucizesi zeytinyağı Anne sutune eş miktarda linoleik asit iceriyor Bebeğine anne sutu veremeyenler icin, bir fincan yağsız inek sutune bir cay kaşığı zeytinyağı ilave ederek bebeklere verilmesi tavsiye edilirken zeytinyağının kullanımına ilişkin diğer oneriler ise şoyle:
Adale ağrılarını gidermek icin, zeytinyağı ve biberiyeyi karıştırıp, ağrılı bolgeye masaj yapın
Guclu diş etleri icin, arada bir ağzınızı zeytinyağı ile calkalayın
Pırıl pırıl saclar icin, şampuandan sonra bir miktar zeytinyağı, bir yumurta sarısı, limon suyu ve biraz bira karışımını sacınıza surun Beş dakika bekletip ılık su ile durulayın
Kepeklerden kurtulmak icin bir miktar zeytinyağı ve kolonyayı sacınıza surun, ılık su ile durulayın
En seckin zeytinlerden uretilen sızma zeytinyağı, kahvaltılarda ve salatalarda, o kendine has kokusunu ve lezzetini arayanlar icin ideal bir secim Yuzde 1′den az olan asit oranı ile kahvaltı ve salatanın yanısıra, pişmiş sebzelere yada İtalyanlar’ın yaptığı gibi makarnalara sos olarak eklenebiliyor Dolu dolu bir zeytin tadına sahip olan zeytinyağları, sağlıklı ve tadına doyulmaz yemekler icin doğru bir secim
Sağlıklı beslenmeye katkısı, dunyaca onaylanmış zeytinyağının insan vucudunda faydalı olmadığı organ hemen hemen hic yok Uzmanlar zeytinyağını “Sağlık acısından insanlığa sunulmuş en buyuk hediye olarak nitelendiriyorlar Anne sutu kadar yararı olduğu soylenilen zeytinyağının mucizevi etkisini saclardan dişlere, kemiklerden beyne kadar vucudun her organında gormek mumkun
Zeytinyağı gelişme cağında beynin gelişimini hızlandırarak, kemikleri guclendiriyor İcerdiği E, A, D ve K vitaminleri sayesinde hucreleri yeniliyor, doku ve organların yaşlanmasını geciktiriyor Beynin daha uzun sure sağlıklı ve zinde kalmasını sağlıyor, mideyi ulsere karşı koruyor Zeytinyağı, kandaki kotu kolesterol duzeyini duşurerek, kalp krizi riskini azaltıyor Aynı şekilde bağırsak, idrar yolları ve safra kesesi hastalıklarının azaltılmasında da etkili oluyor
Sağlıklı beslenmede zeytinyağının yeri tum dunya tarafından da onaylanıyor Amerika’da Harvard Universitesi’nde duzenlenen bilimsel bir konferansta bilim adamları, tarihciler, doktorlar ve yemek uzmanları sağlıklı yaşam icin, geleneksel Akdeniz modelinin uygulanması gerektiği konusunda hemfikir oldular İcine zeytinyağı katılmış sut, neredeyse anne sutu kadar fayda sağlıyor Turkiye’nin en unlu Zzeytinyağı ureticilerinden biri olan Komili’nin yetkililerine gore, tum sıvı yağlar icinde tartışmasız en sağlıklı olan “tabiatın mucizesi zeytinyağı Anne sutune eş miktarda linoleik asit iceriyor Bebeğine anne sutu veremeyenler icin, bir fincan yağsız inek sutune bir cay kaşığı zeytinyağı ilave ederek bebeklere verilmesi tavsiye edilirken zeytinyağının kullanımına ilişkin diğer oneriler ise şoyle:
Adale ağrılarını gidermek icin, zeytinyağı ve biberiyeyi karıştırıp, ağrılı bolgeye masaj yapın
Guclu diş etleri icin, arada bir ağzınızı zeytinyağı ile calkalayın
Pırıl pırıl saclar icin, şampuandan sonra bir miktar zeytinyağı, bir yumurta sarısı, limon suyu ve biraz bira karışımını sacınıza surun Beş dakika bekletip ılık su ile durulayın
Kepeklerden kurtulmak icin bir miktar zeytinyağı ve kolonyayı sacınıza surun, ılık su ile durulayın
En seckin zeytinlerden uretilen sızma zeytinyağı, kahvaltılarda ve salatalarda, o kendine has kokusunu ve lezzetini arayanlar icin ideal bir secim Yuzde 1′den az olan asit oranı ile kahvaltı ve salatanın yanısıra, pişmiş sebzelere yada İtalyanlar’ın yaptığı gibi makarnalara sos olarak eklenebiliyor Dolu dolu bir zeytin tadına sahip olan zeytinyağları, sağlıklı ve tadına doyulmaz yemekler icin doğru bir secim