Parmak Titremesi

el ve parmak titremesi nedir
el titremesi tedavisi
el ve parmak titremesinin nedenleri

Özellikle emin bir yaştan sonra ortaya meydana çıkan problemlerden birisi de el titremesidir İstemsiz olarak tekrarlanan bu durum insana büyük rahatsızlık vermektedir

İşte el titremesinin nedenleri ve tedavisi

Titreme, istemsiz olarak tekrarlayan ince ritmik sarsılma hareketleridir Vücudun her yanına görülebilmekle beraber en fazla elleri ve başı tutar zaman zaman da üçgenin taban olmayan kenarı ve bacaklarda belirti verir Ailevi olarak da görülebilen sebebi bilinmez herif titremeler, en sık karşılaşılan şekillerdir Bu cins titremeler en fazla bir kadeh kaldırırken ya da el ile bir şeyi işaret ederken belirgin ülkü kazanç Hareket etmez iken ise titreşim yoktur Bu sırada baş ve ses de titreyebilir Bazı ilaçlar ile avantaj elde edilebilir Günlük yaşamın fazla zorlama olduğu şiddetli vakalarda cerrahi yöntemler de beyin cerrahlarınca uygulanabilmektedir

İlaçlar ve hastalıklar kayda değer sebepler

Merkezi sinir sistemini etkileyen ilaçlar veya hastalıklar da titremelere yol açabilir Bu hastalıkların başında ileri yaşlarda ortaya çıkan Parkinson hastalığı yer alır Karaciğer yetmezliği, alkolizm, cıva ve kurşun zehirlenmesi de önemli titremelere sebep olabilen hastalıklar arasındadır Yeniden tiroit hormonunun kanda arttığı hipertiroidi hastalığının belirtileri aralarında ellerde titreşim sayılır Lityum ve bir takım buhran ilaçları emrindeki etki olarak bu belirtileri verir

Gençlerde görülen titremelerin en sık görülen sebepleri ise stresli ruh hali, kafein ve alkol tüketimidir

Titreşim fark edildiğinde neler yapılmalı?

Titreşim fark edildiğinde doktora gidilmeden önce şikâyetlerin ne süre ve ne şekilde geldiğine uyarı edilmesi sebebin ortaya çıkarılmasına tezgâhtar olacaktır

Kendi başınıza evde yapabilecekleriniz aşağı özet olarak sıralanmıştır

Strese sebep olan etmenlerin ortadan kaldırılması ara sıra titremenin azalmasına yardımcı olmaktadır

Kola ağır bir saat yada bilezik takılması ya da elde bir cisim taşınması titremeleri azaltabilmekte ve daha iyi kontrol sağlamaktadır

Kazalardan sakınmak için bir şey içerken bardağı yada fincanı yarım yüklenmek ya da kamış kullanmak tehlikesiz bir yoldur

Tatmin Edici uyku ve istirahat önemlidir, çünkü yorgunluk titremeleri arttırır

Kendi başına titremeye yol açabildiği için kahve, çay yada kolalı içecekler gibi kafeinden varlıklı gıdalardan uzak durmakta menfaat vardır

Kendi halinde düzenli bir ritim içerisinde süren titremeler birden şiddetlenir, ilave olarak yanında başka belirtiler eklenir veya jurnal hayatla bağdaşmaz ülkü gelirse tekrar hekime başvurmakta bocalama etmeyiniz *