Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Peynir Altı Suyu +6

Peynir Altı Suyu +6

elektronikci

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,347
Etkileşim
3
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
69
peynir-alti-suyu-6.jpg

Peynir Altı Suyu +6 Tarifi İçin Malzemeler

  • Süt

Peynir Altı Suyu +6 Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
  1. Evde süt veya yoğurttan peynir yaparken süzdürülen suyun ismine peynir altı suyu denir.
  2. Sütü yarım limon ile kestiriyorum.
  3. Üzerinde olursan peynirleri topluyoruz. Altında kalan sudur
Peynir altı suyunun faydaları:1-Protein açısından oldukça zengindir. Protein kan yoluyla kaslardaki hücrelere direkt ulaşır. Kas ve iskelet yapısını güçlendirir. 2-Kalsiyum deposudur. Kemikleri güçlendirir.
3-Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Potasyum, sodyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko gibi mineraller içerir.
4-Kullanım alanları oldukça zengindir. Kahvaltı karışımlarına, pankeklere, kreplere, muffinlere, makarna haşlama suyuna, omletlere, ekmek, kek, poğaça gibi hamur işlerine, baklagil ıslatırken, çorbalarına ve sizin de uygun gördüğünüz menülerine ekleyebilirsiniz.
5-Agazı kapaklı bir kavanozda buzdolabında 4-5 gün muhafaza edebilirsiniz.
6-Buz torbasına koyup buzlukta muhafaza edebilirsiniz.

Peynir Altı Suyu +6 Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

 
858,493Konular
981,562Mesajlar
29,681Kullanıcılar
ghbfghSon üye
Üst Alt