polen alerjisi ve bahar nezlesi

arkadaşlar mevsim gereği ve alerjim gereği şu anda bahar nezlesi denilen olayı yaşıyorum ve bu olayı bayağıdır yaşıyorum astım olmaktan çok korkuyorum anneannemgilde fazla kalırım ve polenlerin fazla olduğu zamanlarda kaldım ve dedeme söylememe rağmen camı sabahtan 10 a değin açma diyorum fakat anlamıyor fazla cahildir kendisi gecede açıyor ve benim bu saman nezlesi yani alerjik rinit saabah uyndığımda hapşurtuyor kaşıntı yapıyor bundan böyle son aşamaya geldiğini düşünüyorum internetten araştırdım astıma dönüşme ihtimali oluyomuş uyarı etmezsen ve dönüşürse benim boyum 171 180 olmasını istiyorum yaşım 15 ve astım olursam kortizonlu hap olmak zorunda kalacağım ve bu ilaçda boyumun uzamasını etkileyecek arkadaşlar sizden isteğim bana bu konu hakkında veri verin lütfen polenden nasıl korunurum konut tozunada alerjim var ne yapmamı önerirsiniz sırası gelmişken astım olursam dedeme hakkımı helal etmem bu saatten sonrada kimseye hürmet gösteremem zaten