Polikistik over sendromu (pkos)

Polikistik over sendromu; genetik bileşeni olan, üreme çağındaki kadınların %5-10’unda görülen endokrin ve metabolik bir bozukluktur. Ağırlık kazanımı çoğu polikistik over sendromlu bireyde rastlanan bir klinik belirtidir. Bununla ilişkili olarak yüksek kan basıncı, yüksek kolesterol, tip 2 diyabet, dislipidemi komplikasyonları da gerçekleşmektedir. Polikistik over sendromlu bireylerde obezite görülme riski yüksek olduğu için insülin direnci görülme olasılığı bir kat daha artmaktadır.

Uzun dönem sağlık risklerinde kanser başta olmak üzere kardiyovasküler hastalıklar ve glukoz intoleransı/tip 2 diyabet yer almaktadır.

Kilo ve insülin direnci polikistik over sendromunda çok sık görülen bir durum olmasından kaynaklı bireyin besin tüketimi çok önemlidir.
Uygun besin tüketimi ile klinik ve biyokimyasal anormalliklerin olması engellenir.

Yeterli ve dengeli beslenme üreme fonksiyonları açısından da önemli pozitif etkileri olmaktadır.

Bütün bu pozitif etkileri ortaya çıkarmak için polikistik over sendromunda obezite tedavisi kaçınılmaz olmalıdır. Tedavi sürecinde bireysel farklılıklar dahilinde uygun enerji alınıp diyetteki makrobesinler

%30 yağ

%15 protein

%55 karbonhidrat