Potasyum fosfat ve kırmızı kan hücreleri

Potasyum fosfat, potasyum tuzu ve fosfor mineralinin birleşmesinden oluşur Potasyum fosfat takviyeleri kandaki kalsiyum seviyesini düşürme, fosfor eksikliği ve bağırsak taşı oluşumunu önleme gibi bir takım afiyet durumlarının tedavisinde kullanılır Lakin, fazla artı potasyum fosfat alınması durumunda vücuttaki kırmızı kan hücresi üretimi sekteye uğrar Güvenli dozaj ve muhtemel bağlı etkileri öğrenmek için postasyum fosfat kullanmadan önce doktorunuza danışın
Potasyum Fosfat ve Demir

Potasyum fosfat; magnezyum, kalsiyum ve demir gibi minerallere bağlanır Bu şart gerçekleştiğinde, sindirim sistemi bu minerallerin emilimini gerçekleştiremez ve hücrelere daha az mineral gider Yüksek miktarlarda potasyum fosfat veya öteki fosforlu bileşikleri tükettiğinizde vücudunuzdaki demir seviyesi düşer ve vücudun dinç kırmızı kan hücreleri üretmesi kademeli olarak zorlaşır Normalin altındaki kırmızı kan hücresi seviyesi de demir eksikliğine tabi kansızlık (kansızlık) gelişimine sebep olur
Demir Eksikliğine Ast Kansızlık

Demir eksikliğine emrindeki anemi (anemi) durumunda vücudunuz az sayıda ve olması gerekenden daha ufak kırmızı kan hücreleri üretir Bu şart, kırmızı kan hücresi üretimi gerçekleştiren kemik iliklerinin, kan hücreleri aralarında oksijen taşıyıcısı görevi görebilen hemoglobin üretmeye yetecek kadar demire ulaşamamasının bir sonucu olarak ortaya çıkar Demir eksikliğine yan kansızlık (kansızlık); bağışıklık sisteminizi zayıflatır, fikir bulanıklığına ve kendinizi bitap ve bitkin hissetmenize sebep olur Çocuklarda görüldüğünde nörolojik gelişimi yavaşlatabilir Potasyum fosfat takviyeleri yüzünden demir eksikliğine emrindeki kansızlık (kansızlık) yaşıyorsanız, tükettiğiniz fosfat miktarını azaltarak durumunuzu normale döndürmeniz mümkündür
Tavsiye Edilen Fosfat MiktarıMaryland Üniversitesi Tıp Fakültesi, fosfor takviyelerini nasihat etmemektedir çünkü bu mineral sıklıkla tüketilen et, süt, süt ürünleri, yumurta, patates ve karbonatlı içeceklerde yüksek miktarlarda bulunur Beslenme takviyesi olarak potasyum fosfat almayı düşünüyorsanız; 1970 yaş arası yetişkinlerin *günde 4 gramdan artı, 70 yaş üstü yetişkinlerin de 3 gramdan artı potasyum fosfat takviyesi almaması gerektiğini unutmayın Eğer demir takviyesi de kullanıyorsanız, bu iki takviyeyi gün içerisinde aynı zamanda kullanmamaya itina gösterin Potasyum fosfatın içerdiği fosfat elementinin demire bağlanarak iki mineralin de emilimini engellememesi için bu iki takviye arasında en az iki saat bırakın
Dikkate Alınması GerekenlerRaflarda satılan potasyum fosfat takviyeleri fazla sıkı tıbbi analizlerden geçmez Hem kırmızı kan hücresi üretimini kısıtlamanın yanında yüksek miktarda potasyum fosfat tüketmenin ishal, kabızlık, şişlik, kas krampları, baş ağrıları ve baş dönmelerine yol açabileceğini bilmenizde menfaat var İnsülin, kortikosteroid, tansiyon ilaçları ve antikonvülsan ilaçlarla etkileşime girdiğini de unutmamalısınız Böbrek rahatsızlıkları, halp hastalıkları, yüksek kan basıncı ya da kandaki potasyum, sodyum ve kalsiyum seviyeleri yüksek olan kişiler potasyum fosfat takviyesi kullanmaktan kaçınmalıdır