Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
En son yapılan araştırmalara gore bazı probiyotikler kadınların zayıflamasına yardımcı oluyor Bu araştırmaya gore obez kişilerde bağırsak florasının ince kişilere kıyasla daha farklı olduğu sonucu ortaya cıkmıştır Bu farkın nedeni obez kişilerin diyetlerindeki yuksek yağ oranı ve duşuk fiberin bağırsaktaki kotu niyetli bakterilerin sayısının artmasına yardımcı olduğu olarak duşunulmektedir Yakın zamanda yapılan bu araştırmada probiyotik kullanarak bu dengesizliği duzeltmenin mumkun olup olmadığı konusuna odaklanılmıştır
Bayanlar Probiyotikle 5 Kilo Verdi Araştırmacılar yaklaşık 125 obez bayan ve erkek uzerinde yaptıkları deneyde bu hipotezi değerlendirdiler Katılan kişilere 12 hafta boyunca kilo vermeye yonelik bir diyet, sonrasında da kaybettikleri kiloları muhafız etmelerini sağlayacak bir diyet uygulandı Butun deney suresince katılımcıların yarısı Lactobacillus rhamnosus ailesine ait bir probiyotikten 2 gunde defa aldı Diğer yarısı icinde sadece plasebo verildi12 haftalık diyet periyodunundan sonra probiyotik alan kadın grubunda averajda 44 kilo kaybı, plasebo grubunda ise 26 kilo kaybı goruldu Fakat işin ilginc yanı her iki grubdaki erkeklerde hicbir kilo kaybına rastlanılmadı Araştırmacıların bunun verilen dosajın az olmasından kaynaklandığını duşunuyor
Akabinde yapılan 12 haftalık kilo koruma programında ise probiyotik alan bayan grubu zayıflamaya devam ederken, diğer bayan grubu kilosunu muhafız etmekle yetindi Probiyotik alan bayan grup 24 haftalık periyodun sonunda toplam 52 kg verdi Buna ek olarak araştırmacılar kilo veren grubun aclık hislerinde de ciddi anlamda duşuş olduğunu gozlemledi
Her Probiyotik Zayıflatmayabilir ! Araştırmayı yoneten Angelo Tremblay, probiyotiklerin bağırsak duvarını onardığını duşunuyor Kullanılan Lactobacillus rhamnosus bakterisi Nestle firmasına ait ve Avrupa pazarında Nestle bazı yoğurtların icerisinde bu bakteriyi kullanıyor Probiyotikler kesinlikle zayıflatır demek doğru değil ama diyetinize yoğurdu dahil etmeniz gerektiğini bir cok araştırmacı soyluyor Bağırsak sağlıği icin en iyi probiyotik yazımızı da okumanızı oneririz
Bayanlar Probiyotikle 5 Kilo Verdi Araştırmacılar yaklaşık 125 obez bayan ve erkek uzerinde yaptıkları deneyde bu hipotezi değerlendirdiler Katılan kişilere 12 hafta boyunca kilo vermeye yonelik bir diyet, sonrasında da kaybettikleri kiloları muhafız etmelerini sağlayacak bir diyet uygulandı Butun deney suresince katılımcıların yarısı Lactobacillus rhamnosus ailesine ait bir probiyotikten 2 gunde defa aldı Diğer yarısı icinde sadece plasebo verildi12 haftalık diyet periyodunundan sonra probiyotik alan kadın grubunda averajda 44 kilo kaybı, plasebo grubunda ise 26 kilo kaybı goruldu Fakat işin ilginc yanı her iki grubdaki erkeklerde hicbir kilo kaybına rastlanılmadı Araştırmacıların bunun verilen dosajın az olmasından kaynaklandığını duşunuyor
Akabinde yapılan 12 haftalık kilo koruma programında ise probiyotik alan bayan grubu zayıflamaya devam ederken, diğer bayan grubu kilosunu muhafız etmekle yetindi Probiyotik alan bayan grup 24 haftalık periyodun sonunda toplam 52 kg verdi Buna ek olarak araştırmacılar kilo veren grubun aclık hislerinde de ciddi anlamda duşuş olduğunu gozlemledi
Her Probiyotik Zayıflatmayabilir ! Araştırmayı yoneten Angelo Tremblay, probiyotiklerin bağırsak duvarını onardığını duşunuyor Kullanılan Lactobacillus rhamnosus bakterisi Nestle firmasına ait ve Avrupa pazarında Nestle bazı yoğurtların icerisinde bu bakteriyi kullanıyor Probiyotikler kesinlikle zayıflatır demek doğru değil ama diyetinize yoğurdu dahil etmeniz gerektiğini bir cok araştırmacı soyluyor Bağırsak sağlıği icin en iyi probiyotik yazımızı da okumanızı oneririz
