Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Protein Eksikliğinde Görülen Hastalıklar, protein eksikliği hastalıkları
Aminoasitlerin birleşmesinden oluşan proteinler, doku ve organların yapım ve onarımının yanına, özellikle çocuklarda, artma ve gelişme için çok önemlidir Hem yağda eriyen vitaminlerin kullanımı için de gereklidir
Doğada tanıdık 22 amino asitten 8'i vücutta üretilemediği için dışarıdan besinler aracılığıyla alınmaları gerekir Ayrıca, vücudumuzda protein depo edilemez böylece düzenli olarak alınmalıdır Eğer vücuda yeterli protein alınmazsa, protein eksikliği sebebiyle o kadar fazla yaşamsal fonksiyon sekteye uğrar, hücreler yenilenemediği için yaralar geç iyileşir ve bir çok enzim yapılamaz
Protein Eksikliği olan kişilerde tez yorulma, durgunluk gibi belirtiler görülmeye başlar Daha ilerki dönemlerde ise anemi, hastalıklara karşı direncin azalması, kan basıncının düşmesi, diş eti hastalıkları, göz bozuklukları ve Siroz gibi belirtiler görülebilir bununla birlikte, artı protein elde etmek da karoser, özellikle de karaciğer, için zararlıdır
Proteinli Besinler: Hayvansal besinler temel protein kaynaklarıdır aynı zamanda bitkisel besinlerde de protein bulunur Bilhassa, süt ve süt ürünleri, et, yumurta, baklagiller, kuruyemişler, ekmek ve tahıllar protein açısından varlıklı besinlerdir Dinç bir beslenme için jurnal enerji ihtiyacının %1015'i proteinden sağlanmalıdır Proteinlerin sindirimi karbonhidratlara kadar daha zordur *
Aminoasitlerin birleşmesinden oluşan proteinler, doku ve organların yapım ve onarımının yanına, özellikle çocuklarda, artma ve gelişme için çok önemlidir Hem yağda eriyen vitaminlerin kullanımı için de gereklidir
Doğada tanıdık 22 amino asitten 8'i vücutta üretilemediği için dışarıdan besinler aracılığıyla alınmaları gerekir Ayrıca, vücudumuzda protein depo edilemez böylece düzenli olarak alınmalıdır Eğer vücuda yeterli protein alınmazsa, protein eksikliği sebebiyle o kadar fazla yaşamsal fonksiyon sekteye uğrar, hücreler yenilenemediği için yaralar geç iyileşir ve bir çok enzim yapılamaz
Protein Eksikliği olan kişilerde tez yorulma, durgunluk gibi belirtiler görülmeye başlar Daha ilerki dönemlerde ise anemi, hastalıklara karşı direncin azalması, kan basıncının düşmesi, diş eti hastalıkları, göz bozuklukları ve Siroz gibi belirtiler görülebilir bununla birlikte, artı protein elde etmek da karoser, özellikle de karaciğer, için zararlıdır
Proteinli Besinler: Hayvansal besinler temel protein kaynaklarıdır aynı zamanda bitkisel besinlerde de protein bulunur Bilhassa, süt ve süt ürünleri, et, yumurta, baklagiller, kuruyemişler, ekmek ve tahıllar protein açısından varlıklı besinlerdir Dinç bir beslenme için jurnal enerji ihtiyacının %1015'i proteinden sağlanmalıdır Proteinlerin sindirimi karbonhidratlara kadar daha zordur *
