Ramazanda ağız kokusu icin pratik cozum

Ramazanda ağız kokusu icin pratik cozum

imagesramazandaagizkokusuicinpratikcozum5add353ad891d
Ağız kokusu normal hayatımızı zindana cevirirken ramazan ayında bu işkence malesef iki kat artmaktadır Buda ne yazık ki hem bizi hem de cevremizdeki insanları fazlasıyla rahatsız eder

Oyle ki ağız kokusu kişinin kendisine duyulmayan kotu bir kokudur Kendimiz duymasak bile karşımızdaki insanı fazlasıyla rahatsız eder Cevremizdeki insanları rahatsız ederek kendimizden uzaklaştırmamak icin mutlaka ama mutlaka ağız sağlığımıza ve bakımına dikkat etmemiz gerekir

Sahur vaktinden iftar vaktine kadar olan surenin ac ve susuz bir şekilde gecmesine bağlı olarak yaşanan ağız kokusundan kurtulmak icin ceşitli yontemler uygulanabilir Hem ağız kokusundan kurtulmak hem de ağız sağlığını korumak icin size kucuk bir ipucu verelim

Sahurdan ve iftardan once mutlaka dişlerinizi ve dilinizi fırcalayın Gunde iki kez fırcaladığınız dişler ağız kokusunu onlemede oldukca etkilidir Bunun yanı sıra dişler fırcalandıktan sonra tuzlu su ile gargara yapmanız, diş ipi kullanmanız onemlidir

Eğer ramazan ayını rahat ve ağız kokusundan uzak gecirmek istiyorsanız gunde bir kez mutlaka ya tuzlu su ile gargara yapın ya da ağız antiseptiği kullanmaya ozen gosterin Bu sayede dişlerde bakteri oluşumu azalacak, ağızda asitlenme ve diş curukleri engellenmiş olacaktır

Bunların yanı sıra iftar ile sahur arasında cok fazla cay, kahve ve asitli icecek tuketmemeye, sahurda karbonhidratlı yiyecekler yerine kalsiyumlu yiyecekler ve meyve tuketmeye dikkat edin