Reyhan bitkisinin faydaları nelerdir? Düzenli reyhan suyu tüketirseniz ne olur?

Osmanlı'dan günümüze kadar gelen reyhan tüketiminin insan sıhhatine inanılmaz yararları vardır. Güçlü bir mikrop söktürücü olan reyhan fesleğen ile birebir aileden geldiğinden ötürü iki bitki mütemadi karıştırılıyor. Pekala reyhan bitkisinin yararları nelerdir? Tertipli reyhan suyu tüketirseniz ne olur? Kuru yahut taze biçimde tüketilen reyhan hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Haberin detayında reyhana dair her şeyi bulabilirsiniz.

Ilmî ismi "ocimum basilicum" olan reyhan fesleğen ile birebir aileye aittir. Osmanlı Saraylarının vazgeçilmez şerbetlerinin ham hususudur. Antibakteriyel özelliği olan reyhan vücudu temizlemede epeyce tesirlidir. Osmanlı Devletinde yalnızca şerbet olarak tüketilmezdi. Tıpkı devirde saray sultanlarının cilt sıklığı için kullanırdı. Başkaca alternatif tıp bilirkişileri şifa niyetine de kullanılan doğal ilaçtır. Ruhsal hastalıklarda sakinleştirici olarak kullanılan reyhan, içeriğinde omega-3 kalsiyum, magnezyum, manganez ve demir üzere unsurlar bakımından epey zengindir. Had ve sindirim sistemini yeniler. Başkaca reyhan, bahçelerde ve pencere önlerine konulduğunda yaz aylarında böcek ve sivrisinek üzere hayvanların haneye girmesini önler. Güçlü kokusu sayesinde bilhassa örümceklerin güvelenmesinin önüne makbul. 


REYHANIN YARARLARI NELERDİR?

- Bağışıklık sistemindeki hücreleri güçlendirir. Bu sayede marazlara karşı vücudun direncini artırır. Bunun yanı sıra aniden yükselen vücut ısısını dengeleyerek hücrelerin sıcaklıktan etkilenmesinin önüne makbul. Aksi taktirde yüksek sıcaktan etkilenen hücreler bağışıklığın zayıflamasına ve önemli marazlara taban hazırlar.

- Mevsim geçişlerinde kuluçka periyotları biten ve üst teneffüs yolları hastalıklarına davetiye çıkaran virüslerin tesirini azaltır. 

- Berbat kolesterol seviyesini düşürerek damarların tıkanmasının önüne makbul. Bu sayede kalp sıhhatini korur. Başkaca kan basıncını dengeleyerek inme ve felç üzere illetlerin yaşanmasını önler.


- Vücudun likit muhtaçlığını karşılayan reyhan, böbrek üstü bezlerin çalışmasını destekler. Bu sayede böbreklerin fonksiyonlarını artırır. Oluşma ihtimali olan taş ve kumun önüne makbul. 

- Ağız ve diş bakımında da yararı olan reyhan tükürük bezlerinde biriken besin atıklarını gidererek ağız kokusunu önler. Diş etlerini güçlendirerek sağlam bir düş kökü sağlar.

- Kaynatılıp suyu tonik olarak kullanılabilir. Osmanlı sarayındaki sultanlarının hoşluk sırlarından biride reyhandır. Birebir devranda taze reyhan zeytin yağı ile ezilip cilde sürülür. Bu maske gözeneklerin daha süratli kapanmasını destekler.


- Yemek sonrası yaşanan şişkinlik yahut hazımsızlık üzere sindirim sıkıntılarını önler. Mide asidini düzenler. Çiğ olarak tüketildiğinde mide duvarının güçlenmesini sağlar.

- Vücutta biriken ödemi kolay kolay atar. Eklem ve kasları güçlendirir. Vücutta iltihap birikiminin önüne makbul. 

- Diyabete bağlı gelişen komplikasyonları azaltır. 

- Dikkat eksikliğini giderir. Dimağ fonksiyonlarının performansını artırır. İçerdiği omega-3 yağ asidi yüzde 48 barındırır. Bu yağ beyefendisinin daha âlâ çalışmasını destekler. İbrahim Saraçoğlu çiğneyerek tüketilmesini tavsiye eder. 



SISTEMLI REYHAN SUYU TÜKETİRSENİZ NE OLUR?

İbrahim Saraçoğlu, eski kişilerin daha dinç olmasının nedenleri arasında reyhan suyunun kıymetini vurguluyor. Reyhan suyu mikrop öldürücü özelliği sayesinde vücuttaki mantarlı hücreleri atar. Bağırsak florasını düzenler. Teneffüsün işlevselliğini artırır. Bronşları temizler. C vitamini bakımından güçlü olan reyhan kandaki şekeri düzenler. Yatıştırıcı özelliği sayesinde depresyon ve gerilim üzere illetlere doğal ilaçtır. Vücuttaki radyasyonu temizleyerek oksijeni istikrarlar.