Sabahları Mide Bulantısı Neden Olur

Sabahları Mide Bulantısı Nedenleri
Sabahları Mide Bulantısı Sebebleri Nelerdir

Mide bulantısı tek başına bir hastalıkdeğildir Peki, bulantı niçin olur?

Sindirim sistemi iltihaplanması

Sindirim sistemi iltihaplanması ya da viral enfeksiyon bulantının en çok görülen görünme nedenleri Bu tanının konulabilmesi için mide bulantısı, kusma ve aynı zamanda ishal, baş ağrısı ve ateş belirtilerinin de görülüyor olması gerekiyor sıkça 24 saat içinde geçen bu koşul, ara sıra birkaç gün de sürebiliyor

Gıda zehirlenmesi

Bakteri bulaşmış bozuk yiyecekler yedikten daha sonra mide bulantısı, kusma görülmesi, gıda zehirlenmesine dikkat çekici ediyor Çoğu farklı bakteri cinsi gıda zehirlenmesine yol açabiliyor

Mide Bulantılarının Öteki nedenleri

İlaçların yan etkisi, içki, sigara, hamilelik, gastrit, vasıta tutması, şehvetli altüstlük, migren, ülser, apandisit, gibi nedenler de mide bulantısı yapabiliyor

Mide bulantısı durumunda ne yapılabilir?

Sabhları kalktığınızda Odanızın penceresini açık tutun ya da pak havada yürüyüşe çıkınYağlı yiyeceklerden veya kızartmadan uzakta durunBol miktarda su için, çünkü su midenizdeki asitleri etkisiz hale getirmeye tezgâhtar olurİçecekleri yavaş yavaş içinÇorba, su ve öteki içecekleri yemekle birlikte içmeyin, yemeklerden farklı tüketinKeskin kokulu yiyeceklerden, parfümlerden uzakta durunAz miktarda soda içinGün baştan başa iki ya da üç kere fazla yemek yerine, dört ya da beş öğün eksik yemek yemek yiyinBüyük öğünleri akşam yerine öğlen yiyinYemek yedikten sonradan minimum yarım saat her tarafında yatmayın *