Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Sacların gec uzama nedenleri nedir?
Sacın Hızlı Uzaması İcin Oneriler
sacların gec uzama sebebleri
Saclarınız zayıf ve bircok defa ona zarar veren işlem gormuşse uzaması zor olacaktır Saclar yılda 15 – 16 cm kadar uzar Ayrıca yaz aylarında sacların uzaması kış aylarına oranla daha fazladır Sacların sağlıklı bir şekilde uzaması icin 8 – 10 haftada bir uclarından kestirmek iyi olacaktır
Saclarınızın Gec Uzamasının Nedenleri nelerdir hemen birlikte oğrenelim sevgili bayanlar
Sacın uzaması icin dışarıdan bakım yapıldığı gibi iceriden de bakım yapılmalıdır Yetersiz ve dengesiz beslenme alışkanlıkları sacların uzamasını da etkiler Bu sebeple iyi beslenerek sacları icerden guclendirmek gerekmektedir
Yetersiz uyumak sacların gec uzamasına neden olur gunde 7 – 8 saat uyumak gerekir
Sacın boya, rofle gibi kimyasallar ve fon, duzleştirici gibi aletlere cok fazla maruz kalması onun yıpranmasına neden olur Bu yıpranma da kendi kendine gececek bir şey değildir Mutlaka sac kesimi ve bakımı yapılmalıdır
Cok stresli bir yaşamınız varsa bu sacların buyume hızını etkilemekle kalmayıp onların dokulmesine de neden olacaktır Stresle başa cıkmak icin meditasyon, yoga yada hoşunuza giden ve sizi rahatlatan spor dallarına yonelin
Dengeli ve sağlıklı beslenme, ozellikle sebze ve meyvelerin ağırlıklı olduğu beslenme tarzları, bol su icmek, duzenli ve yeterli uyku cok onemlidir Stres yine salgılattığı adrenalin gibi hormonlar yolu ile damarlarda daralmaya yol acar ve sac koklerinde beslenmeyi bozar Stresi duşurecek onlemlerde sac uzması acısından onemlidir Sigara icerdiği nikotin ve karbon mono oksit gazı ile olumsuz etkileri olan bir faktordur Nikotin damarları daraltırken, karbon mono oksit gazı kanda oksijen taşınmasını bozarak hucre beslenmesini bozarlar Yeterli besin ve oksijen alamayan sac koklerinin normal uretimlerini yapması zordur Sac derisine uygulanacak sıcak havlular, hafif masajlar bu bolgede dolaşımı arttıtacak ve sac koklerinin normal beslenmesini sağlayacaktır
Sacların buyuk bolumu proteinlerden oluşur Bu sebeple sacların hızlı uzaması icin dengeli beslenme alışkanlıkları edinmek, sağlıklı protein kaynakları ile beslenmek ve A, B, C, E ve K vitaminleri acısından zengin olan yiyecekleri tercih etmek gerekmektedir
imagessaclaringecuzamanedenleri5ad4c0b7a3d34
Sacın Hızlı Uzaması İcin Oneriler
sacların gec uzama sebebleri
Saclarınız zayıf ve bircok defa ona zarar veren işlem gormuşse uzaması zor olacaktır Saclar yılda 15 – 16 cm kadar uzar Ayrıca yaz aylarında sacların uzaması kış aylarına oranla daha fazladır Sacların sağlıklı bir şekilde uzaması icin 8 – 10 haftada bir uclarından kestirmek iyi olacaktır
Saclarınızın Gec Uzamasının Nedenleri nelerdir hemen birlikte oğrenelim sevgili bayanlar
Sacın uzaması icin dışarıdan bakım yapıldığı gibi iceriden de bakım yapılmalıdır Yetersiz ve dengesiz beslenme alışkanlıkları sacların uzamasını da etkiler Bu sebeple iyi beslenerek sacları icerden guclendirmek gerekmektedir
Yetersiz uyumak sacların gec uzamasına neden olur gunde 7 – 8 saat uyumak gerekir
Sacın boya, rofle gibi kimyasallar ve fon, duzleştirici gibi aletlere cok fazla maruz kalması onun yıpranmasına neden olur Bu yıpranma da kendi kendine gececek bir şey değildir Mutlaka sac kesimi ve bakımı yapılmalıdır
Cok stresli bir yaşamınız varsa bu sacların buyume hızını etkilemekle kalmayıp onların dokulmesine de neden olacaktır Stresle başa cıkmak icin meditasyon, yoga yada hoşunuza giden ve sizi rahatlatan spor dallarına yonelin
Dengeli ve sağlıklı beslenme, ozellikle sebze ve meyvelerin ağırlıklı olduğu beslenme tarzları, bol su icmek, duzenli ve yeterli uyku cok onemlidir Stres yine salgılattığı adrenalin gibi hormonlar yolu ile damarlarda daralmaya yol acar ve sac koklerinde beslenmeyi bozar Stresi duşurecek onlemlerde sac uzması acısından onemlidir Sigara icerdiği nikotin ve karbon mono oksit gazı ile olumsuz etkileri olan bir faktordur Nikotin damarları daraltırken, karbon mono oksit gazı kanda oksijen taşınmasını bozarak hucre beslenmesini bozarlar Yeterli besin ve oksijen alamayan sac koklerinin normal uretimlerini yapması zordur Sac derisine uygulanacak sıcak havlular, hafif masajlar bu bolgede dolaşımı arttıtacak ve sac koklerinin normal beslenmesini sağlayacaktır
Sacların buyuk bolumu proteinlerden oluşur Bu sebeple sacların hızlı uzaması icin dengeli beslenme alışkanlıkları edinmek, sağlıklı protein kaynakları ile beslenmek ve A, B, C, E ve K vitaminleri acısından zengin olan yiyecekleri tercih etmek gerekmektedir
imagessaclaringecuzamanedenleri5ad4c0b7a3d34
