Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Sahurda ne yemeli susamamak için

Sahurda ne yemeli susamamak için
0
121

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Bildiğiniz gibi bu sene Ramazan ayı tekrar sıcaklara denk geliyor Bu sıcak yaz günlerinde vücudunuzun su dengesini kontrol etmeli ve oruç baştan başa sağlığınızı tehlikeye atmamalısınız
Peki sıcak yaz günlerinde daha az susamak için sahurda ve iftardan daha sonra ne yiyip içmeniz gerekir? Bu sorunun cevabını araştırdık işte uyarı etmeniz gereken hususlar

Ilk Olarak ertesi gün çok susamamak için bol bol su içilmesi yönündeki söylentiler kesinlikle yanlıştır Oruç boyunda fazla terliyor ve çok susuyorsanız sahurda hafif gıdalar tüketmelisiniz bununla birlikte fazla yememeye de özen gösterin Kavurma ve kızartma türü gıdalardan uzakta durmalı, tuz ve fazla şekerli gıdalara da sofranızda yer vermemelisiniz *
 

Similar threads

Bildiğiniz gibi bu sene Ramazan ayı yine sıcaklara denk geliyor Bu sıcak yaz gunlerinde vucudunuzun su dengesini kontrol etmeli ve oruc boyunca sağlığınızı tehlikeye atmamalısınız Peki sıcak yaz gunlerinde daha az susamak icin sahurda ve iftardan sonra ne yiyip icmeniz gerekir? Bu sorunun...
Cevaplar
0
Görüntüleme
63
Oruçluyken Susamamak İçin Ne Yapmak Gerekir? Uzun yaz günlerine eşit gelen Ramazan ayının en zor kısmı oruçluyken susamak olsa gerekİnsanlar açlığa bir nebze dayanıyor lakin susuzluk başka bir şey Allahım kimseyi susuzlukla edep etmesinOruç tutan şahısların oruçluyken susamamaları için...
Cevaplar
0
Görüntüleme
128
Orucluyken Susamamak İcin Ne Yapmak Gerekir? Uzun yaz gunlerine denk gelen Ramazan ayının en zor kısmı orucluyken susamak olsa gerekİnsanlar aclığa bir nebze dayanıyor fakat susuzluk başka bir şey Allahım kimseyi susuzlukla terbiye etmesinOruc tutan kişilerin orucluyken susamamaları...
Cevaplar
0
Görüntüleme
103
Oruçluyken susamamak için ne yapmalı? 2019 Ramazan ayı aşırı sıcaklara eşit gelince hepimizi susuzluğa nasıl dayanacağız korkusu sardı Aşırı sıcaklarda vücudumuzu susuz bırakmamak için iftardan daha sonra ve sahurda neler yemeniz gerekir, hangi gıdalar susuzluğa iyi kazanç araştırdık İşte...
Cevaplar
0
Görüntüleme
80
Sahurda Susamamak İcin Ne Yapmalı Susamamak İcin sahurda Ne Yapmalı Orucluyken vucut tum gun boyunca susuz kaldığı icin su tuketimi sahurda cok onemlidir En az yarım ya da bir litre aralığında suyu sahurda icmeliyiz Bunu ac karına yapmalıyız Yemekten sonra bol su icmek hazımsızlığa ve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
76
858,496Konular
981,834Mesajlar
29,881Kullanıcılar
namessizSon üye
Üst Alt