Sarı nokta hastalığı tedavisinde vitaminlerin önemi

Sarı nokta hastalığı (keza yaşlılık kaynaklı makular dejenerasyon olarak da bilinir) bireyin, merkezi görme yetisini kademeli olarak kaybetmesine sebep olan bir hastalıktır Merkezi görme, okuma ve sürücülük gibi farklı alanlara yönlendirilmiş objeleri belli bir şekilde görmemizi gerektiren birçok aktiviteyi gerçekleştirmemizde kayda değer bir rol oynar
Dünyada ihtiyar insanlarda gerçekleşen görme kayıplarının en kayda değer sebeplerinden biri olan sarı nokta hastalığı, gözdeki sarı noktanın bozulmasının sonucu olarak ortaya çıkar Sarı nokta, retinanın merkezinde yer alan ve görüntüleri asap sinyallerine dönüştürüp beyine gönderen ışığa aklıselim bir dokudur
Kuru sarı nokta hastalığı ve yaş sarı nokta hastalığı arasındaki fark

Kuru sarı nokta hastalığı (sarı nokta hastalığının en sık rastlanan türü) sarı noktadaki ışığa aklıselim hücrelerin ağır ağır bozulması sebebiyle oluşan ve etkilenen gözün merkezi görmesinde peyderpey artan bir bulanıklığa yol açan bir hastalıktır
Yaş sarı nokta hastalığındaysa, sarı noktanın aşağı olması gerekenden artı artan kan damarları akışkan veya kan sızdırarak, sarı noktaya çabuk bir şekilde hasar verir
Sarı nokta hastalığının belirtileri

Kuru sarı nokta hastalığının belirtileri aşağıdaki gibi olabilir:
Bulanık görme
Görme alanınızın ortasında bulunan bir bulanıklık veya âmâ nokta
Yüz tanımada güçlük yaşamak
Okurken aydınlık ışığa olan gereksinimin artması
Renklerin aşırılık ve parlaklığında azalma
Yaş sarı nokta hastalığına sahip hastalar düz bir doğruyu genelde çarpık şekilde görürler Islak sarı nokta hastalığına yakalanan hastalar ara sıra merkezi görmenin kaybına sebep olabilecek ufak kör noktalar deneyim edebilirler
Sarı nokta hastalığının sebepleriSarı nokta hastalığının sebebi tam olarak bilinmese de; hastalığın yaşlanmayla birlikte ortaya çıktığı bilinmektedir Sarı nokta hastalığına yakalanma ihtimali en yüksek olan bireyler 60 yaş üzeri insanlardır
Sarı nokta hastalığının oluşmasını sağlayabilecek bazı risk faktörleri aşağıdaki gibidir:
Sigara İçmek
Obezite
Genetik yatkınlık
Ayrıca beyaz ırk mensubu insanlar ve kadınlar sarı nokta hastalığına yakalanmaya daha yatkındırlar
Sarı nokta hastalığının tedavisinde vitamin ve takviyelerin yeriEtkilerinin onaylanması için daha pozitif araştırmaya gerek duyulsa da, aşağıdaki doğal ilaçlar sarı nokta hastalığının ilerlemesinin yavaşlamasına tezgâhtar olabilir:
1) Lutein ve Zeaksantin
Birçok araştırma bu iki doğal antioksidanın, sarı nokta hastalığının gelişmesini yavaşlattığını ortaya koymaktadır Yardım olarak bulunabilse de, lutein ve zeaksantin doğada brokoli ve brüksel lahanası gibi koyu yeşil yapraklı sebzelerde bulunur
2) Japon Eriği(Ginkgo Biloba)
Birkaç araştırmaya tarafından kan dolaşımını hızlandıran Japon eriği sarı nokta hastalarının görme duyusunun korumasına muavin olmaktadır
3) Yabanmersini
2005 yılında fareler üzerinde yapılan bir araştırmaya tarafından, *yabanmersini içeriği takviyesi, uzun vadede sarı nokta hastalığının engellenmesine tezgâhtar olmaktadır (keza kataraktın engellenmesine de asistan olmaktadır)
4) Hastalığın Engellenmesi İçin Vitamin Kullanımı
Yaş ile alakalı göz hastalıkları hakkında (kayda değer bir Milli Göz Sağlığı Enstitüsünün sponsorluğunda, çeşitli seviyelerde sarı nokta hastalığına sahip takriben 3600 kişi üzerinde) yapılan bir çalışmada, araştırmacılar yüksek miktarda antioksidan ve çinko alımının sarı nokta hastalığının gelişmesini %25 oranında düşürdüğünü gözlemlemiştir Çalışmada kullanılan vitaminler aşağıda listelenmiştir
500 mg C vitamini
400 Uluslar arası bölüm E vitamini
15 mg *betakaroten
80 mg çinko (çinko oksit halinde)
2 mg bakır(bakır oksit halinde)
Sarı nokta hastalığından korunmak için bazı ipuçları
Sarı nokta hastalığından korunmak için aşağıdaki adımları uygulayınız:Bol antioksidan içeren bir beslenme düzenine sahip olun
Düzenli olarak göz testleri yaptırın
Açık alanlarda gündüzleri güneş gözlüğü kullanın
Sigara içmeyin
Tansiyon seviyenizi teftiş altında tutun
Düzenli olarak çalışma yapın