Şeker Hastalığından Korunabilirsiniz

DIYABET günümüzün en yaygın hastalıkları aralarında yer alıyor Kendinize iyi bakarsanız bu hastalıktan korunmak mümkün Kalp krizi, yüksek kan basıncı ve böbrek yetmezliği gibi çoğu hastalığa sebep olan şeker hastalığından korunmak muhtemel ŞEKER HASTALIĞI, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor Kalp krizi, yüksek kan basıncı ve böbrek yetmezliği bunlardan yalnızca birkaçı Son dönemin en yaygın hastalıklarından biri olan şekerden korunmak peki muhtemel mü? OSM Ortadoğu Hastanesi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr Hasan Toy, bu konu hakkında önemli bilgiler verdi Şeker hastalığının organları bozduğunu kaydeden Toy, Millet arasında şeker hastaliği olarak aşina 'diabetes mellitus, pankreastan salgılanan ve kan da şeker seviyesini düzenleyen insülin adlı hormonun hiç yapılamaması veya kullanılamaması sonucu gelişen bir hastalıktır Bu hastalıkta kanda şeker seviyesi yükselmekte ve sonuçta birçok organda bozulmalar oluşmakta; eğer yapılan çare ve önerilere uyulmaz ise ölümle sonuçlanmaktadır Şeker hastalığında kalp krizi, yüksek tansiyon, böbrek yetmezliği, felçler, körlük ve daha çoğu hastalık gelişmektedir dedi Korunmak Mümkün Şeker hastalığından korunabilmek için neler yapılması gerektiğini sıralayan Toy, Günümüz yaşamının getirdiği stresten mümkün olduğu dek etkilenmemeye çalışmak Burada cümbür cemaat kendi ruhsal yapısını iyi tanımak ve buna kadar tedbirini geliştirmek zorundadır İdeal kiloya varmak ve şişmanlıktan kaçınmak Sigara, alkol ve fena alışkanlıklardan uzakta durmak Dengelenmiş ve doğal beslenmek Yapay kimyasal madde katkılı yiyeceklerden uzaktan durmak (bilhassa ahali aralarında abur cubur denilen hazırlanmış gıdalardan) Düzenli uyumak Düzenli spor gerçekleştirmek (özelikle doğada yürüyüşler) Kendi merak ve yapısına uygun hobi türünden uğraşlarla ilgilenmekdiye konuştu   sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur