Şeker Hastalığından Korunmak İçin neler yapılması gerekir

Şeker hastalığından korunma yolları
Şeker hastalığından nasıl korunulur

Hekiminizin diyet, çalışma ve ilaç önerilerini tıpkı uygulayınKan şekeri düzeyinizi düzenli olarak ölçün ya da ölçtürün ve kaydedinSigara içiyorsanız bırakın Diyabetin uzun dönemde ortaya meydana çıkan komplikasyonları konusunda olası olduğunca fazlaca data edinin sık sık tansiyonunuzu denetleme edin; yüksekse düşürmek için ne yapmanız gerektiğini öğrenin ve bahşedilen tedaviyi aynen uygulayınHer sene bütün bir göz muayenesinden geçin

Böbrek hasarına ait belirtiler açısından kanınızda ve idrarınızda gerekli testleri yaptırın Sonuçların ne kavrama geldiğini, böbreklerinizi gözetmek için neler yapmanız gerektiğini öğrenin
Kan yağlarınızı ölçtürün; yüksekse nasıl düşürüleceğini öğrenin ve verilen diyet, alıştırma ve tedaviyi aynen uygulayın

Sinir hasarına ait yakınmalar (el ve ayaklarda karıncalanma ve yanma duygusal, his azalması gibi) varsa, doktorunuza mutlak söyleyinAyaklarınızı ve derinizi hergün teftiş edin Herhangi bir sorun varsa, anında tedavi görmesini sağlayınGebe iseniz ya da gebe kalmayı planlıyorsanız anında doktorunuzu görün Kan şekerinizin hamilelik öncesinde ve esnasında normale yakın değerlerde devam ettirilmesi keza sizin, ayrıca de bebeğinizin karşılaşabileceği riskleri azaltır

DİABET TEDAVİSİ
Diabet tedavisinin iki esas yolu vardır Diabeti kontrol altına olmak ve bağlı etkilerini önleyebilmek Kanda glikozun artması kanın akışkanlığını azaltır Kılcal damarların ve hücrelerin beslenmesi böylece aksar Diabet hastalarında dokuların beslenememesinden kaynaklanan doku ölümleri kendini diabetik üçgenin taban olmayan kenarı gibi iyileşmesi güç ikincil sorunlara neden olur Ayakta meydana çıkan bu yaralarda, zaten doku beslenmesinin kötü olması nedeniyle, iyileşme süreci oldukça uzar böylece diabetli şahısların kundura seçimlerinde, bariz aletlerle yapılan işlerde ve enfeksiyon nedenli yaraların bakımında epeyce dikkatli olmaları gerekmektedir Oysa diabetin daimi bir tedavisi yoktur, sadece denetim altına alınabilir

Her iki herif diabet hastalığı da kalp rahatsızlıkları, kalp krizleri, körlük, karaciğer hasarları ya da sinir sistemi bozuklukları gibi rahatsızlıklara neden olabilir Kan şekerinin denetim altına alınması bu fena sonuçlardan korunmamızı sağlar
Çare şekli diabetin tipine kadar değişim gösterir Her iki tipte de ahenkli diet önemli bir role sahiptir Kan şekerini belirli sınırlarda yakalamak için doktor tavsiyesinde uyulması gereken dietler vardır

Diabet hastalarının derme çatma beslenmeleri kan şekerinin ya fazla düşmesine (hipoglisemi) veya fazla artmasına (hiperglisemi) neden olur Diabet hastaları günün belirtilmiş saatlerinde kan örnekleri alarak şeker kontrolünü kendi kendilerine yapabilirler Hatta bazı durumlarda idrar testi bile tatmin edici bir sonuç yaratabilir *