nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
Soğuk algılığının bir bulgusu olarak ortaya çıkan ses kısıklığını birçok vakit önemsemiyor ve günlük tempomuza devam ediyoruz Hatta az meydana çıkan sesimizi duyurabilmek için aşırı efor sarfedip bağırarak sesimizi duyurmaya çalışıyoruz
Bu aşamada yapılan baskı iyileşmek için dinlenmesi gereken ses tellerimizin daha da fena zedelenmesine ve hatta daimi ses telı hastalıklarına neden olabilir Ses telleri ortak birbirine çarparak ses çikaran yapilardir Bu tip bir rahatsızlık esnasında yok bağırarak konuşmak, alışılagelmiş ses yüksekliği bile örselenmelerine niçin olabilir
Peki ses kısıklığımızın soğuk algınlığından değil de daha ileri bir hastalıktan kaynaklandığını nasıl anlayacağız?
Başta soğuk algınlığına emrindeki ses kısıklıkları eğer larenjit dediğimiz gırtlak enfeksiyonlarına dönüşmemiş ise 34 gün içinde iyileşir Bu sürede gırtlağımızı dinlendirmemiz ve olası olduğunca konuşmaktan kaçınmamız, hatta fısıldayarak konuşmamız gerekir
Zorlanan ve gerektiği gibi çare edilmeyen ses tellerinin üzerinde kalıcı olan ve ama cerrahi girişimlerle çare edilen et büyümeleri oluşabilir Sesini hatalı kullanan kişilerde ve daha fazla ses sanatçılarında görülen nodüller de bir tür et büyümesidir Oysa nodüller kimi vakit ses tedavileriyle de iyileştirilebilirler
Eğer bir ses kısıllması yedi günden pozitif sürüyorsa ve her gün daha da kötüye gidiyorsa bu mutlaka bir KBB uzmanı kadar ayrıntılı gırtlak muayenesi gerektiren bir hastalık alarmıdır
Yoğun alıştırma temposunda işyerinden uzaklaşmadan ne gibi önlemler alabiliriz:
Ses kısıklığı düzelene kadar muhtemel olduğunca telefonla konuşmayın
Klimayı mümkünse kapatın, değilse rüzgarından uzaklaşın
Tozlu veya kimyasal kokuların olduğu işyerlerinde odayı bol miktarda havalandırın ve mümkünse maske kullanın
Bir kadeh sıcak su içine eczaneden alabileceğiniz bir buğuyu koyup agzınızdan derıin nefes alıp vererek soluyun
Ses kısıklığınız iyice geçene dek kuşkusuz sigara içmeyin ve yanınızda içirtmeyin
Ses kisikligi yalnizca soguk alginliginin bulgusu olmayip son derece önemli ve erken tani gerektiren gırtlak kanserinin de en kayda değer ve erken bulgusudur Özellikle uzun zaman sigara içmiş, içki kullanan, kimyasal madde kokularına maruz kalan kişilerde ses kısıklığı şikayeti önemsenmelidir Kanserler arasında gırtlak kanseri sıklıkla erken belirti verdiğinden nedeniyle epeyce sanslı bir kanser türüdür Hemencecik her zaman ses kısıklığı ilk bulgudur ve erken dönemde doktora götürür
Sigara konusunda söylenecek fazla fazla sey var ve sanırım yalnız başına bir yazı konusu olmayı hak ediyor Burada yalnızca tüm bu antipatik hastalıkların en büyük nedeninin sigara kullanımı olduğunu ve benim başıma gelmez düşüncesiyle kendimize ve çevremize hasar verici savunma mekanizmaları geliştirmememiz gerektiğini vurgulamak istiyorum
Ses kısıklığı aslında manâlı bir bulgu ve vücudumuzun erken uyarı sinyallerinden birisi Bu alarmı duymazdan gelmemeli ve önemsemeliyiz
Unutmamalıyız ancak günümüzde elimizdeki imkanlar ne dek iyi olursa olsun, vaktinde uygulanmadıktan daha sonra birer teknolojik şovdan öteye gitmeleri olası değildir *
Bu aşamada yapılan baskı iyileşmek için dinlenmesi gereken ses tellerimizin daha da fena zedelenmesine ve hatta daimi ses telı hastalıklarına neden olabilir Ses telleri ortak birbirine çarparak ses çikaran yapilardir Bu tip bir rahatsızlık esnasında yok bağırarak konuşmak, alışılagelmiş ses yüksekliği bile örselenmelerine niçin olabilir
Peki ses kısıklığımızın soğuk algınlığından değil de daha ileri bir hastalıktan kaynaklandığını nasıl anlayacağız?
Başta soğuk algınlığına emrindeki ses kısıklıkları eğer larenjit dediğimiz gırtlak enfeksiyonlarına dönüşmemiş ise 34 gün içinde iyileşir Bu sürede gırtlağımızı dinlendirmemiz ve olası olduğunca konuşmaktan kaçınmamız, hatta fısıldayarak konuşmamız gerekir
Zorlanan ve gerektiği gibi çare edilmeyen ses tellerinin üzerinde kalıcı olan ve ama cerrahi girişimlerle çare edilen et büyümeleri oluşabilir Sesini hatalı kullanan kişilerde ve daha fazla ses sanatçılarında görülen nodüller de bir tür et büyümesidir Oysa nodüller kimi vakit ses tedavileriyle de iyileştirilebilirler
Eğer bir ses kısıllması yedi günden pozitif sürüyorsa ve her gün daha da kötüye gidiyorsa bu mutlaka bir KBB uzmanı kadar ayrıntılı gırtlak muayenesi gerektiren bir hastalık alarmıdır
Yoğun alıştırma temposunda işyerinden uzaklaşmadan ne gibi önlemler alabiliriz:
Ses kısıklığı düzelene kadar muhtemel olduğunca telefonla konuşmayın
Klimayı mümkünse kapatın, değilse rüzgarından uzaklaşın
Tozlu veya kimyasal kokuların olduğu işyerlerinde odayı bol miktarda havalandırın ve mümkünse maske kullanın
Bir kadeh sıcak su içine eczaneden alabileceğiniz bir buğuyu koyup agzınızdan derıin nefes alıp vererek soluyun
Ses kısıklığınız iyice geçene dek kuşkusuz sigara içmeyin ve yanınızda içirtmeyin
Ses kisikligi yalnizca soguk alginliginin bulgusu olmayip son derece önemli ve erken tani gerektiren gırtlak kanserinin de en kayda değer ve erken bulgusudur Özellikle uzun zaman sigara içmiş, içki kullanan, kimyasal madde kokularına maruz kalan kişilerde ses kısıklığı şikayeti önemsenmelidir Kanserler arasında gırtlak kanseri sıklıkla erken belirti verdiğinden nedeniyle epeyce sanslı bir kanser türüdür Hemencecik her zaman ses kısıklığı ilk bulgudur ve erken dönemde doktora götürür
Sigara konusunda söylenecek fazla fazla sey var ve sanırım yalnız başına bir yazı konusu olmayı hak ediyor Burada yalnızca tüm bu antipatik hastalıkların en büyük nedeninin sigara kullanımı olduğunu ve benim başıma gelmez düşüncesiyle kendimize ve çevremize hasar verici savunma mekanizmaları geliştirmememiz gerektiğini vurgulamak istiyorum
Ses kısıklığı aslında manâlı bir bulgu ve vücudumuzun erken uyarı sinyallerinden birisi Bu alarmı duymazdan gelmemeli ve önemsemeliyiz
Unutmamalıyız ancak günümüzde elimizdeki imkanlar ne dek iyi olursa olsun, vaktinde uygulanmadıktan daha sonra birer teknolojik şovdan öteye gitmeleri olası değildir *
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.