Ses Kısıklığını Ciddiye Alın

Ses Kısıklığını Ciddiye Alın Ses kısıklığı 2 haftayı geçerse mutlaka bir doktora başvurun Öğretmenler, spikerler, ses ve sahne sanatçıları hatta politikacılar için ses kısıklığı büyük risk taşıyor Ses kısıklığının en manâlı sebeplerinden olan akut larenjit, üstteki solunum yolu enfeksiyonları esnasında ya da fazla bağırmaktan kaynaklanıyor 1548347352 1548347352 seskisikliginiciddiyealin5c4fb43542c88seskisikliginiciddiyealin5c4fb43542c88 http:wwwkeyifkafenetkeyifgif Sesin de hijyeni olur mu? 1548347352 1548347352 seskisikliginiciddiyealin5c4fb43542c88seskisikliginiciddiyealin5c4fb43542c88 http:wwwkeyifkafenetkeyifgif demeyin Dürüst teknikle konuşmak, akıcı nefes almak, bağırmamak, dinç bir ses için olmazsa olmazlardan Peki, ses kısıklığını engellemek için neler yapmalı? İşte uzman tavsiyesi: Sigara içmeyin, içilen ortamda bulunmayın Kafein ve içki kullanımından kaçının Bol bol su için, evinizin havasını nemlendirin Baharatlı gıdalardan kaçının Sesinizi uzun süreli ve yüksek şiddette kullanmayın Kolay bir ses kısılması deyip geçmeyin, ses tellerinde nodül, polip hatta kanserin bile habercisi olabilir İki haftayı geçen ses kısıklıklarında, hele sigara tiryakisiyseniz ve 40 yaşın üzerindeyseniz mutlaka bir doktora başvurun