Ses Kısıklığını Gideren Pratik Çözümler

Ses kısıklığı yaklaşık olarak herkesin yaşadığı bir problemdir Ses kısılmasının pat diye fazla sebebi vardır Gırtlağın daha daha alçak kısımlarında oluşan rahatsızlıklarda ses çelimsiz ve çelimsiz çıkar Gırtlağın kendisinden kaynaklanan rahatsızlıklarda ise sert, tırmalayıcı ve kısık bir ses söz konusudur Aşağı bunlara sebep olan faktörleri sizler için sıraladık
Ses Kısıklığına Niçin Olan Rahatsızlıklar
Gırtlak iltihabı ( larenjit ) Akciğer rahatsızlıkları Ses tellerinde nodül, polip ya da kist oluşması Reflü rahatsızlığı Şiddetli kusmalar Ses tellerinin hareketini karşılayan sinirlerin geçici felç durumunda olması Alerji ve irin oluşması durumunda meydana gelen geniz akıntısının olması Gırtlak ve çevresinde tümörlü dokuların meydana gelmesi Şiddetli nezle ya da grip vakalarının oluşması Fazla yüksek sesle bağırma sonunda meydana gelen tahrişler Aşırı sigara ve alkol kullanımı Ses Kısıklığına İyi Gelen Uygulamalar
Çokça su içmek ihmalkârlık edilmemelidir ve ahenkli şekilde bir iki gün uyku uyunmalıdır Fazla uzun süreli konuşmaktan kaçınılmalı ve ses telleri çok fazla yorulmamalıdır Zencefil çayının içine bir tatlı kaşığı bal atın ve ılık şekilde için Günde 2 kere içilmesi yardımsever olacaktır Bir bardak ılık süte akarsu kaşığının yarısı değin karabiber ve bir nehir kaşığı bal atıp ayrıntılarıyla karıştırın ve günde iki kere bu karışımdan için C vitamini içerikli meyveleri bu süreç zarfında artı tüketin Ses tellerini çabuk iyileşmesini sağlayacaktır Bir kadeh limon suyuna 3 akarsu kaşığı bal ek edin ve bu karışımdan günde 23 defa içebilirsiniz Rafadan yumurta yiyebilirsiniz Menekşe yağı ile gargara yapılırsa oldukça yardımsever olacaktır Günde 2 kadeh ılık papatya çayı ses tellerinin yumuşamasını sağlayacaktır Bir adet turp kaynatılır ve kaynatılan turplu su ile gargara yapılabilir Kirli havası olan, kuru havası olan ve sigara dumanı olan ortamlardan uzak durulmalıdır Yukarıdaki yöntemlerin hepsi ses tellerini yumuşatıcı ve iyileşme sürecini hızlandırıcı etkiye sahiptir Bu yöntemlerin uygulanmasının üzerinden 3 gün geçmiş ve hala ses düzeyinde bir değişkenlik görülmemişse mutlaka bir hekim muayenesinden geçirmek gerekir 3 gün içerisinde bir iyileşme görünmeyen durumlar diğer bir önemli sorunun habercisi olabilir