Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Sesimizi korumak için ilk önce hepimizin kolaylıkla yapabileceği kolay yöntemler vardır Ses tellerine en iyi gelen şeylerden bir tanesine elmadır Peki nasıl oluyor diye soranlar için hemen anlatalım
1 elmayı dörde bölüp haşlayın Haşladığınız elma soğumadan, yiyebileceğiniz sıcaklık derecesine gelince üzerine birazcık bal döküp ılık ılık yiyin Kaynayan suyu da boşuna vermeyeceksiniz Onuda meyve çayları içer gibi ister sıcak ister soğuk tüketebilirsiniz
Yine hepimizin bildiği gibi yumurta ses tellerine çok faydalıdır Özellikle bıldırcın yumurtasını ciğ bir şekilde tüketmenizde menfaat vardır
Ses tellerini korumak için öteki kolay bir usul ise bol su tüketimidir Günde 2 litre ılık su harcamak keza kilo vermenizi ayrıca de ses tellerinizi korumanıza tezgâhtar olur
Ses tellerini korumanın öteki bir yolu ise egzersizler yapmaktır Mesela manimunugibi terimleri sürekli keskin bir şekilde yeniden edebilirsiniz
Ses tellerini korumak için yüksek sesle konuşulmamalı ve telefonda fazla konuşma yapılmamalıdır Ses tellerinizi ara ara dinlenmeye bırakın Çok volümlü konuşmalardan kaçının *
1 elmayı dörde bölüp haşlayın Haşladığınız elma soğumadan, yiyebileceğiniz sıcaklık derecesine gelince üzerine birazcık bal döküp ılık ılık yiyin Kaynayan suyu da boşuna vermeyeceksiniz Onuda meyve çayları içer gibi ister sıcak ister soğuk tüketebilirsiniz
Yine hepimizin bildiği gibi yumurta ses tellerine çok faydalıdır Özellikle bıldırcın yumurtasını ciğ bir şekilde tüketmenizde menfaat vardır
Ses tellerini korumak için öteki kolay bir usul ise bol su tüketimidir Günde 2 litre ılık su harcamak keza kilo vermenizi ayrıca de ses tellerinizi korumanıza tezgâhtar olur
Ses tellerini korumanın öteki bir yolu ise egzersizler yapmaktır Mesela manimunugibi terimleri sürekli keskin bir şekilde yeniden edebilirsiniz
Ses tellerini korumak için yüksek sesle konuşulmamalı ve telefonda fazla konuşma yapılmamalıdır Ses tellerinizi ara ara dinlenmeye bırakın Çok volümlü konuşmalardan kaçının *
