Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Sıcak Bitkinliği İçin Yapılması Gerekenler
Sıcak Çarpması Birincil Destek
Sıcak Krampları İçin Ne Yapılabilir
Yaşam ve enerji kaynağı olan Güneş, bir takım durumlarda hayatımızı tehdit edebilir İnsan vücudunun yaşam formülü olarak da aşina metabolizma döngüsünün sağlıklı olarak işleyebileceği beden iç sıcaklığı 37 santigrad derece civarındadır Cisim ısısını regüle etmeye karşın tüm mekanizmalar, 37 santigrad dereceyi korumayı hedefler Örneğin, vücut ısımız artarsa deri altındaki kan damarları genişler ve ter bezlerinden salgılanan ter miktarı artar ve hatta üzerimizdeki elbiseleri hariç tutmak ve soğuk bir ortama kendimizi atmak isteriz Bu Nedenle ısı kaybını arttırarak, gövde ısımızı sıradan sınırlar içerisinde tutmuş oluruz
Sıcağa maruz kalmayla çoğalan tehlikeleri hayatı tehdit edebilirlikleri bakımından üç belli başlı grupta ele alabiliriz
1 Sıcak Krampları
2 Sıcak Bitkinliği
3 Sıcak Çarpması
Sıcak Krampları
Fazla egzersizden sonradan ve genelde but kaslarında ağrılı kramplar şeklinde kendini gösterir Sıcak kramplarının nedeni o kadar bilinmiyor, ortaya çıkması için sıcak etraf da koşul değil Vücudun sutuzlu dağılım dengesi bozulmuştur Çalışma sonucu çoğalan değişken kaybının, aklıselim kaslara etkisiyle ilişkili olabilir
Sıcak krampları olan bir hasta ile karşılaşırsanız neler yapmalısınız?
1 Önce hastayı bulunduğu ortamdan uzaklaştırınız Mümkünse serin bir ortama alınız
2 Hastayı yatırarak ya da oturtarak dinlendiriniz Bu Nedenle bacaklarındaki kramplar geçecektir
3 Ağızdan su veya sulandırılmış dengelenmiş tuzlu solüsyonları vermek yararlı olacaktır Sakın hastaya ağızdan tuzlu vermeyiniz
Unutmayınız oysa! Sıcak krampları uzun vakit devam etmezler ve kalıcı bozukluk yapmazlar Fazla egzersizle her yerde ortaya çıkabilirler
Sıcak Bitkinliği veya Baygınlığı
Fazla sıcağa maruz kalma sonucu en sık karşılaşılan rahatsızlıktır Aşırı terleme sonucu sutuz kaybı ve sonuçta kan hacminin azalmasıyla şok gelişir Çoğunlukla güneş altında kat kat elbiselerle maç seyreden taraftar olarak adlandırılan meraklılarda görülür Bu durumda terleme fazladır fakat ısı kaybı azdır Kan hacminin azlığıyla seyreden şok tipi gelişir Cilt soğukıslak ve yüz gri soluktur Baş dönmesi, göz kararması, çarpıntı ve bayılma hissi görülebilir Ara Sıra de baş ağrısı ve bulantı eşlik edebilir Hastanın ağzından ölçülen ateşi çoğunlukla adi veya birazcık yüksektir
Sıcak bitkinliği veya baygınlığı belirtileri olan hasta için neler yapmalısınız?
1 Hastayı serin bir ortama götürünüz ve üzerindeki sıkı giysileri çıkartınız
2 Hastayı sırtüstü yatırınız ve ayaklarını ceset seviyesinden 30 cm yükseltiniz
3 Bilinci açıksa, su ya da dengeli tuz solüsyonları içirilmelidir Sakın! Bilinci kapalı hastaya ağızdan istikrarsız veya katı herhangi bir şey vermeyiniz
Hastaların çoğu, bu önlemlerle takriben yarım saat içerisinde kendisine kazanç Belirtiler düzelmezse ya da ilerlerse, hastayı mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna götürünüz
Sıcak Çarpması
Fazla sıcağa maruz kalmanın, en düşük görülen ve en dramatik sonucudur Fazla ısı, vücudun ısıdan korunma mekanizmalarını bozmuştur Sıcak çarpmalarında vücut ısısı 40 santigrad derecenin üzerine çıkar, metabolizma durur ve çabuk doku zararı gelişir Sıklıkla bunaltıcı hava dalgaları esnasında, iyi havalanamayan ve nemli binalarda yaşayan yaşlı hastalarda, yoğun maddesel aktivite sırasında görülür Keza sıcak yaz gününde, arabada kilitli olarak bırakılan çocuklarda da sıcak çarpması görülür Son örnek ülkemiz insanını yakından ilgilendiriyor Sıcak çarpması olan kişilerde terleme mekanizmaları bozulduğu için terleme olmaz ve cilt kurudur Tedavi edilmemiş sıcak bitkinliği sıcak çarpmasına ilerlemişse tersine deri nemlidir Sıcak çarpmalarında hastanın bilinci gitgide artarak kapanır, nabız sayısı ve dolgunluğu azalır Tedavi edilmezse tekrar tekrar ölümle sonuçlanır
Sıcak çarpması belirtileri olan hasta için neler yapmalısınız?
1 Hastayı hızlıca sıcak ortamdan uzaklaştırınız, giysilerini çıkartınız ve üstüne ıslak havlular koyunuz
2 Kliması maksimum serinliğe ayarlanmış bir ambulans ya da araçla, hastayı en kısa sürede hastaneye götürünüz Hastanın durumu hakkında hastaneye mutlaka önceden bilgi veriniz! Çünkü bu hastalar için ivedi serviste buzlu su banyosu hazırlanması gerekir
Fazla Manâlı Uyarılar!
1 Güneşin yakıcı etkilerinin yoğun olduğu 1116 saatleri aralarında, uzun zaman korunmasız olarak güneş altında kalmayınız ve sıcak ortamlarda egzersizden kaçınınız
2 Değerli varlıklarınız olan çocuk ve bebeklerinizi araçlarınızda bırakıp kısa süreli de olsa bir yere gitmeyiniz
3 Çocuğunuz okuldan eve servis aracıyla geliyorsa, servis şoförünü sıradan varış süresini aştığında hemen arayıp, çocuğunuz hakkında bilgi alınız Görevlerinin bilincinde olan, güvenilir servis firmalarırıı tercih ediniz *
Sıcak Çarpması Birincil Destek
Sıcak Krampları İçin Ne Yapılabilir
Yaşam ve enerji kaynağı olan Güneş, bir takım durumlarda hayatımızı tehdit edebilir İnsan vücudunun yaşam formülü olarak da aşina metabolizma döngüsünün sağlıklı olarak işleyebileceği beden iç sıcaklığı 37 santigrad derece civarındadır Cisim ısısını regüle etmeye karşın tüm mekanizmalar, 37 santigrad dereceyi korumayı hedefler Örneğin, vücut ısımız artarsa deri altındaki kan damarları genişler ve ter bezlerinden salgılanan ter miktarı artar ve hatta üzerimizdeki elbiseleri hariç tutmak ve soğuk bir ortama kendimizi atmak isteriz Bu Nedenle ısı kaybını arttırarak, gövde ısımızı sıradan sınırlar içerisinde tutmuş oluruz
Sıcağa maruz kalmayla çoğalan tehlikeleri hayatı tehdit edebilirlikleri bakımından üç belli başlı grupta ele alabiliriz
1 Sıcak Krampları
2 Sıcak Bitkinliği
3 Sıcak Çarpması
Sıcak Krampları
Fazla egzersizden sonradan ve genelde but kaslarında ağrılı kramplar şeklinde kendini gösterir Sıcak kramplarının nedeni o kadar bilinmiyor, ortaya çıkması için sıcak etraf da koşul değil Vücudun sutuzlu dağılım dengesi bozulmuştur Çalışma sonucu çoğalan değişken kaybının, aklıselim kaslara etkisiyle ilişkili olabilir
Sıcak krampları olan bir hasta ile karşılaşırsanız neler yapmalısınız?
1 Önce hastayı bulunduğu ortamdan uzaklaştırınız Mümkünse serin bir ortama alınız
2 Hastayı yatırarak ya da oturtarak dinlendiriniz Bu Nedenle bacaklarındaki kramplar geçecektir
3 Ağızdan su veya sulandırılmış dengelenmiş tuzlu solüsyonları vermek yararlı olacaktır Sakın hastaya ağızdan tuzlu vermeyiniz
Unutmayınız oysa! Sıcak krampları uzun vakit devam etmezler ve kalıcı bozukluk yapmazlar Fazla egzersizle her yerde ortaya çıkabilirler
Sıcak Bitkinliği veya Baygınlığı
Fazla sıcağa maruz kalma sonucu en sık karşılaşılan rahatsızlıktır Aşırı terleme sonucu sutuz kaybı ve sonuçta kan hacminin azalmasıyla şok gelişir Çoğunlukla güneş altında kat kat elbiselerle maç seyreden taraftar olarak adlandırılan meraklılarda görülür Bu durumda terleme fazladır fakat ısı kaybı azdır Kan hacminin azlığıyla seyreden şok tipi gelişir Cilt soğukıslak ve yüz gri soluktur Baş dönmesi, göz kararması, çarpıntı ve bayılma hissi görülebilir Ara Sıra de baş ağrısı ve bulantı eşlik edebilir Hastanın ağzından ölçülen ateşi çoğunlukla adi veya birazcık yüksektir
Sıcak bitkinliği veya baygınlığı belirtileri olan hasta için neler yapmalısınız?
1 Hastayı serin bir ortama götürünüz ve üzerindeki sıkı giysileri çıkartınız
2 Hastayı sırtüstü yatırınız ve ayaklarını ceset seviyesinden 30 cm yükseltiniz
3 Bilinci açıksa, su ya da dengeli tuz solüsyonları içirilmelidir Sakın! Bilinci kapalı hastaya ağızdan istikrarsız veya katı herhangi bir şey vermeyiniz
Hastaların çoğu, bu önlemlerle takriben yarım saat içerisinde kendisine kazanç Belirtiler düzelmezse ya da ilerlerse, hastayı mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna götürünüz
Sıcak Çarpması
Fazla sıcağa maruz kalmanın, en düşük görülen ve en dramatik sonucudur Fazla ısı, vücudun ısıdan korunma mekanizmalarını bozmuştur Sıcak çarpmalarında vücut ısısı 40 santigrad derecenin üzerine çıkar, metabolizma durur ve çabuk doku zararı gelişir Sıklıkla bunaltıcı hava dalgaları esnasında, iyi havalanamayan ve nemli binalarda yaşayan yaşlı hastalarda, yoğun maddesel aktivite sırasında görülür Keza sıcak yaz gününde, arabada kilitli olarak bırakılan çocuklarda da sıcak çarpması görülür Son örnek ülkemiz insanını yakından ilgilendiriyor Sıcak çarpması olan kişilerde terleme mekanizmaları bozulduğu için terleme olmaz ve cilt kurudur Tedavi edilmemiş sıcak bitkinliği sıcak çarpmasına ilerlemişse tersine deri nemlidir Sıcak çarpmalarında hastanın bilinci gitgide artarak kapanır, nabız sayısı ve dolgunluğu azalır Tedavi edilmezse tekrar tekrar ölümle sonuçlanır
Sıcak çarpması belirtileri olan hasta için neler yapmalısınız?
1 Hastayı hızlıca sıcak ortamdan uzaklaştırınız, giysilerini çıkartınız ve üstüne ıslak havlular koyunuz
2 Kliması maksimum serinliğe ayarlanmış bir ambulans ya da araçla, hastayı en kısa sürede hastaneye götürünüz Hastanın durumu hakkında hastaneye mutlaka önceden bilgi veriniz! Çünkü bu hastalar için ivedi serviste buzlu su banyosu hazırlanması gerekir
Fazla Manâlı Uyarılar!
1 Güneşin yakıcı etkilerinin yoğun olduğu 1116 saatleri aralarında, uzun zaman korunmasız olarak güneş altında kalmayınız ve sıcak ortamlarda egzersizden kaçınınız
2 Değerli varlıklarınız olan çocuk ve bebeklerinizi araçlarınızda bırakıp kısa süreli de olsa bir yere gitmeyiniz
3 Çocuğunuz okuldan eve servis aracıyla geliyorsa, servis şoförünü sıradan varış süresini aştığında hemen arayıp, çocuğunuz hakkında bilgi alınız Görevlerinin bilincinde olan, güvenilir servis firmalarırıı tercih ediniz *
