iltasyazilim
FD Üye
SİGARA KONUSUNDAKİ GERÇEKLER
Dünya sıhhat örgütü istatistiklerine göre dünya ülkelerinin birçoğunda en fazla rastlanan ve en fazla ölüme yol açan nedenler aralarında ilk sırayı akciğer kanseri alıyor Son 40 yılda yüzde 250 oranında artış gösteren akciğer kanserine yalnızca ABD'de her sene 160 bin kişi yakalanıyor Türkiye'de ise her sene 3040 bin kişide akciğer kanseri görülüyor
Bir başka araştırmaya kadar akciğer kanserinin yüzde 85'i, kronik bronşit'in yüzde 75'i, yürek hastalıklarının yüzde 25'i sigaradan kaynaklanıyor Uzmanlar, 100 bin karakter nüfusta hiç sigara içmeyenlerin akciğer kanserine yakalanma oranının yüzde 0102, günde bir paket içenlerde yüzde 44, 12 paket içenlerde 58, günde 2 paket ya da daha pozitif içenlerde 72 olduğuna dikkat çekiyor
Marmara Üniversitesi Çevre Sorunları Araştırma ve Uygulama Merkezi (MARÇEV) ile Sigara ve Öteki Alışkanlık Yapıcı Kimyasallar Etkileşim Birimi ve Dünya Sağlık Teşkilatı kaynaklarından alınan bilgilere kadar tütün ve afiyet konusunda bilinmesi gereken gerçekler şöyle sıralanıyor
1 Tütünde sağlıksız hangi maddeler bulunuyor?
En iyi aşina ve en tehlikelileri karbon monoksit, nikotin ve katrandır
2 Bu maddeler nasıl öldürücü tesir yapar?
Karbon monoksit: Arabaların egzoz gazının aynısıdır Kanın oksijen nakliye yeteneğini azaltır
Nikotin:Kokain ve Morfin dek tiryakilik yapar Kan basıncını (tansiyon) ve kalp hızını arttırır Karbon monoksit ile birlikte koroner arter hastalığı ve beyin damar hastalığına yol açar
Zift: Kanserojen (kanser yapıcı) olup akciğer kanseri, amfizem ve kronik bronşit yapar
3 Düşük zift ve nikotin içeren sigaralar eksik mı zararlıdır?
Hayır Kanda azalan miktarları telafi etmek için alışkanlığı olanlar daha fazla içer ve daha çok içine çeker
4 Filtreli sigaralar zararsız mıdır?
Hayır Filtre karbon monoksit ve öteki zehirli gazları temizlemez Filtreli sigara içicisi yine de kalp hastalıkları ve inmeye (felç) yakalanabilir
5 Sigara niçin kadınlara daha zararlıdır?
Menopoz 510 sene daha erken olur Doğum kontrol hapı kullanan kadınlar arasında sigara içenlerin, içmeyenlere göre kalp krizi geçirme şansı 10 kat fazladır
6 Dünyada sigara tüketimi ne kadardır?
Gelişmiş ülkelerde 15 yaşın üzerinde sigara içenlerin günde sıradan 710 sigara içtiği saptanmıştır
SİGARANIN NEDEN OLDUĞU HASTALIKLAR
Bağımlılık ; Nikotin maddesinin tiryakilik marifetli özelliği eroininkine çok benzer
Sırt ve Bel Ağrısı ; Sigara içmek, belle ilgili hastalıkların tedavisini engelleyen yegâne faktörlerden biridir Bunun yanına normal insanlarda da zaman zaman şiddetli sırt ve bel ağrılarına yol açabilir
Bunun nedeni, sigara içen kişilerde vücudun, omurilikteki disklere fazla güçsüz miktarda oksijen göndermesidir
Prostat Kanseri ; Sigara içmek tüm bu stil kanser türlerinin %40r17;ının nedenidir
Göğüs Kanseri ; Sigara içen kadınlar içmeyenlere göre %75 daha artı göğüs kanserine yakalanma riski taşır
Rahim Kanseri ; Sigara içen kadınlar içmeyenlere kadar 4 kat daha fazla rahim kanserine yakalanma riski taşır
Çocukluk Solunum Problemleri r12; Annesi ya da babası sigara içen çocuklar 6 kat daha fazla solunum yolu hastalıklarıyla karşılaşma riski taşır (Soğuk algınlığı, kulak iltihapları, bronşit, bademcik problemleri, astım ve de zatüre r16;fakat bazen ölüme bile yol açarr17smiley
Diyabet r11; Sigara içmek, vücudun insülün salgılama yeteneğini zamanla değil eder Bu da şeker hastalığına yol açar
İlaca Karşı Bağışıklık Sigara içenler belirli bir ilacın etkin olması için çok daha büyük dozlarda o ilacı göstermek zorunda kalır
Kulak Enfeksiyonları Sigara içenlerin çocuklarının oititis hastalığına yakalanma riskleri vardır
Emphysema r11; Bu hastalığın yol açtığı ölümlerin %85r17;i sigara yüzünden olur (ciğerlerdeki alveoller zamanla esnekliğini kaybeder
İlerleyen safhalarda, yoğun bir biçimde solunum zorluğu olur ve hasta solunum makinesine kopamamak zorunda kalır)
Boğaz Kanseri r11; Boğaz kanseri vakalarının %80r17;ine sigara yol açar
Mide Kanseri r11; Sigara içenlerin mide ya da bağırsak kanserine yakalanma riski içmeyenlere kadar 2 kat daha fazladır
Yürek Hastalıkları r11; Sigara içenlerin yürek krizine yakalanma riski içmeyenlere göre 4 kat daha fazladır
Kısırlık r11; Çiftlerden sadece birinin sigara içmesi çocuk olmaması riskini 3 kat arttırır
Kangren r11; Akciğerler verimsizleştiği için, vücuda fazla eksik oksijen yayılır İnsan vücudu, bu çok az miktardaki oksijeni mecburen iç organlara dağıtmak zorunda kalır Bundan dolayı kalbe en uzaktan kısımlar olan parmak uçlarından itibaren hücreler çabucak zincirleme olarak ölür Çoğu süre kollar ya da bacaklar kesilebilir
Karaciğer Kanseri r11; Karaciğer kanseri vakalarının % 80r17;i sigara yüzünden olur
Gırtlak Kanseri Günde 25 tane sigara içiyorsanız 30 kat daha artı gırtlak kanserine yakalanma riski taşırsınız Bu da ilk başlarda konuşma zorluğu ilerleyen safhalarda en ince ayrıntısına kadar konuşamamaya sebebiyet verir
Erken Doğum ve Bebeğin Hafif Doğması Günde sadece 5 tane sigara içen gebe bir kadının erken doğum yapması ya da oldukça minik ve de sağlığa zararlı bir bebek doğurma riski fantastik boyutlardadır
Ağız Kanseri r11; Ağız kanseri vakalarının tamamına sigara yol açar
Menopoz Sigara içen kadınlarda beklenenden 510 sene daha erken menopoz görülür Bu da kemiklerin erkenden incelmesine ve de erimesine niçin olur
Yemek Yemek Borusu Kanseri r11; Bu kanserden ölenlerin yaklaşık olarak tümü sigara içtikleri için ölmüşlerdir
Erken Yaşlanma Düzenli bir şekilde sigara içilmesi, cilt yapısını bozar, kırışıklıklara yol açar Bunun yanında dişler sararır ve de kararır, tırnaklar sağlıksızlaşır
İyileşme Zorluğu r11; Sigara içenlerin yaraları çok daha zorlama kapanır Bunun yanında ameliyat sonrası yaralarının iyileşmeme olasılıkları vardır
Diş Kaybı r11; Sigara içmek diş kayıplarında önemli bir faktördür
2 adet sigarada bulunan zararlı maddeler, bir kişinin damarına zerk edilse, birkaç dakikada vefat vaki olur
Sigaranın yol açtığı ölümler; trafik, terör, iş kazaları vb tüm ölümlerin toplamından beş kat daha fazladır *
Dünya sıhhat örgütü istatistiklerine göre dünya ülkelerinin birçoğunda en fazla rastlanan ve en fazla ölüme yol açan nedenler aralarında ilk sırayı akciğer kanseri alıyor Son 40 yılda yüzde 250 oranında artış gösteren akciğer kanserine yalnızca ABD'de her sene 160 bin kişi yakalanıyor Türkiye'de ise her sene 3040 bin kişide akciğer kanseri görülüyor
Bir başka araştırmaya kadar akciğer kanserinin yüzde 85'i, kronik bronşit'in yüzde 75'i, yürek hastalıklarının yüzde 25'i sigaradan kaynaklanıyor Uzmanlar, 100 bin karakter nüfusta hiç sigara içmeyenlerin akciğer kanserine yakalanma oranının yüzde 0102, günde bir paket içenlerde yüzde 44, 12 paket içenlerde 58, günde 2 paket ya da daha pozitif içenlerde 72 olduğuna dikkat çekiyor
Marmara Üniversitesi Çevre Sorunları Araştırma ve Uygulama Merkezi (MARÇEV) ile Sigara ve Öteki Alışkanlık Yapıcı Kimyasallar Etkileşim Birimi ve Dünya Sağlık Teşkilatı kaynaklarından alınan bilgilere kadar tütün ve afiyet konusunda bilinmesi gereken gerçekler şöyle sıralanıyor
1 Tütünde sağlıksız hangi maddeler bulunuyor?
En iyi aşina ve en tehlikelileri karbon monoksit, nikotin ve katrandır
2 Bu maddeler nasıl öldürücü tesir yapar?
Karbon monoksit: Arabaların egzoz gazının aynısıdır Kanın oksijen nakliye yeteneğini azaltır
Nikotin:Kokain ve Morfin dek tiryakilik yapar Kan basıncını (tansiyon) ve kalp hızını arttırır Karbon monoksit ile birlikte koroner arter hastalığı ve beyin damar hastalığına yol açar
Zift: Kanserojen (kanser yapıcı) olup akciğer kanseri, amfizem ve kronik bronşit yapar
3 Düşük zift ve nikotin içeren sigaralar eksik mı zararlıdır?
Hayır Kanda azalan miktarları telafi etmek için alışkanlığı olanlar daha fazla içer ve daha çok içine çeker
4 Filtreli sigaralar zararsız mıdır?
Hayır Filtre karbon monoksit ve öteki zehirli gazları temizlemez Filtreli sigara içicisi yine de kalp hastalıkları ve inmeye (felç) yakalanabilir
5 Sigara niçin kadınlara daha zararlıdır?
Menopoz 510 sene daha erken olur Doğum kontrol hapı kullanan kadınlar arasında sigara içenlerin, içmeyenlere göre kalp krizi geçirme şansı 10 kat fazladır
6 Dünyada sigara tüketimi ne kadardır?
Gelişmiş ülkelerde 15 yaşın üzerinde sigara içenlerin günde sıradan 710 sigara içtiği saptanmıştır
SİGARANIN NEDEN OLDUĞU HASTALIKLAR
Bağımlılık ; Nikotin maddesinin tiryakilik marifetli özelliği eroininkine çok benzer
Sırt ve Bel Ağrısı ; Sigara içmek, belle ilgili hastalıkların tedavisini engelleyen yegâne faktörlerden biridir Bunun yanına normal insanlarda da zaman zaman şiddetli sırt ve bel ağrılarına yol açabilir
Bunun nedeni, sigara içen kişilerde vücudun, omurilikteki disklere fazla güçsüz miktarda oksijen göndermesidir
Prostat Kanseri ; Sigara içmek tüm bu stil kanser türlerinin %40r17;ının nedenidir
Göğüs Kanseri ; Sigara içen kadınlar içmeyenlere göre %75 daha artı göğüs kanserine yakalanma riski taşır
Rahim Kanseri ; Sigara içen kadınlar içmeyenlere kadar 4 kat daha fazla rahim kanserine yakalanma riski taşır
Çocukluk Solunum Problemleri r12; Annesi ya da babası sigara içen çocuklar 6 kat daha fazla solunum yolu hastalıklarıyla karşılaşma riski taşır (Soğuk algınlığı, kulak iltihapları, bronşit, bademcik problemleri, astım ve de zatüre r16;fakat bazen ölüme bile yol açarr17smiley
Diyabet r11; Sigara içmek, vücudun insülün salgılama yeteneğini zamanla değil eder Bu da şeker hastalığına yol açar
İlaca Karşı Bağışıklık Sigara içenler belirli bir ilacın etkin olması için çok daha büyük dozlarda o ilacı göstermek zorunda kalır
Kulak Enfeksiyonları Sigara içenlerin çocuklarının oititis hastalığına yakalanma riskleri vardır
Emphysema r11; Bu hastalığın yol açtığı ölümlerin %85r17;i sigara yüzünden olur (ciğerlerdeki alveoller zamanla esnekliğini kaybeder
İlerleyen safhalarda, yoğun bir biçimde solunum zorluğu olur ve hasta solunum makinesine kopamamak zorunda kalır)
Boğaz Kanseri r11; Boğaz kanseri vakalarının %80r17;ine sigara yol açar
Mide Kanseri r11; Sigara içenlerin mide ya da bağırsak kanserine yakalanma riski içmeyenlere kadar 2 kat daha fazladır
Yürek Hastalıkları r11; Sigara içenlerin yürek krizine yakalanma riski içmeyenlere göre 4 kat daha fazladır
Kısırlık r11; Çiftlerden sadece birinin sigara içmesi çocuk olmaması riskini 3 kat arttırır
Kangren r11; Akciğerler verimsizleştiği için, vücuda fazla eksik oksijen yayılır İnsan vücudu, bu çok az miktardaki oksijeni mecburen iç organlara dağıtmak zorunda kalır Bundan dolayı kalbe en uzaktan kısımlar olan parmak uçlarından itibaren hücreler çabucak zincirleme olarak ölür Çoğu süre kollar ya da bacaklar kesilebilir
Karaciğer Kanseri r11; Karaciğer kanseri vakalarının % 80r17;i sigara yüzünden olur
Gırtlak Kanseri Günde 25 tane sigara içiyorsanız 30 kat daha artı gırtlak kanserine yakalanma riski taşırsınız Bu da ilk başlarda konuşma zorluğu ilerleyen safhalarda en ince ayrıntısına kadar konuşamamaya sebebiyet verir
Erken Doğum ve Bebeğin Hafif Doğması Günde sadece 5 tane sigara içen gebe bir kadının erken doğum yapması ya da oldukça minik ve de sağlığa zararlı bir bebek doğurma riski fantastik boyutlardadır
Ağız Kanseri r11; Ağız kanseri vakalarının tamamına sigara yol açar
Menopoz Sigara içen kadınlarda beklenenden 510 sene daha erken menopoz görülür Bu da kemiklerin erkenden incelmesine ve de erimesine niçin olur
Yemek Yemek Borusu Kanseri r11; Bu kanserden ölenlerin yaklaşık olarak tümü sigara içtikleri için ölmüşlerdir
Erken Yaşlanma Düzenli bir şekilde sigara içilmesi, cilt yapısını bozar, kırışıklıklara yol açar Bunun yanında dişler sararır ve de kararır, tırnaklar sağlıksızlaşır
İyileşme Zorluğu r11; Sigara içenlerin yaraları çok daha zorlama kapanır Bunun yanında ameliyat sonrası yaralarının iyileşmeme olasılıkları vardır
Diş Kaybı r11; Sigara içmek diş kayıplarında önemli bir faktördür
2 adet sigarada bulunan zararlı maddeler, bir kişinin damarına zerk edilse, birkaç dakikada vefat vaki olur
Sigaranın yol açtığı ölümler; trafik, terör, iş kazaları vb tüm ölümlerin toplamından beş kat daha fazladır *