Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Her gün dünyada 5000 çocuk sigaraya başlamaktadır
Sigara içmeyi bir defa deneyen 4 kişiden 3 her birine sigara tiryakisi olmaktadır
Dünyada her sene 4 milyon insan sigaradan ha
Adamak baskı lakin imkansız yok!
Sigara bağımlılarının 34'ü sigarayı teslim etmek istemektedir 13'nün ise en düşük 3 ciddi vazgeçme girişimi olmuştur Sigarayı kendi başına vazgeçmek oldukça baskı olup, bu şekilde bırakabilme oranı %4 ike
Neden sigarayı ayrılmak?
Sigarayı ele vermek, bir insanın sağlığıyla ilgili verdiği en kazançlı kararlardan birisidir Sigara bırakıldıktan 1yıl daha sonra koroner kalp hastalığı riski %50 düşer 15 sene sonradan ise koroner yürek has
Sigaranın Etkileri
Solunum Yollarında Meydana Gelen Şansın Dönmesi :
* öksürük , balgam
* solunum yetmezliği
* kronik farenjit
* larenjit
* ses telleri nodülleri
* kronik bronşit
* zatürre
* amfize
Sigara Niçin Zararlıdır?
Sigara dumanında nikotin, zift ve zehirli gazlar bulunmaktadır Katran maddesinin içerisinde neredeyse 4000 kimyasal bileşik bulunur Bu kimyasal bileşiklerin birçoğu da toksiktir yani zehirlidir ve bugün için bu kimyasal bileşiklerden 43 tanesinin kansere yol açtığı bilinmektedir Sigaranın dumanında bulunan zehirli gazlar ise nitrojen oksit ve eksoz gazı olarak da tanıdık karbon monoksit gazıdır Özellikle karbon monoksit gazı kanın oksijen nakliye gücünü azaltır Nikotin ise tiryakilik yapar Nikotin doğrusu bir zehirdir Nikotin yüksek dozda alındığında öldürebilir Kan basıncını yani tansiyonu ve yürek hızını(nabzı) artırır Sigara karbon monoksit ile birlikte kalp ve beyin damarlarının hastalanmasına yol açar Sigara içenlerin yaklaşık % 25 i sigara nedeniyle yaşamlarının erken bir döneminde ölmektedirler Yapılan bir araştırmaya göre 1950 1975 yılları aralarında 10 milyon birey sigaraya yan hastalıklar nedeniyle ölmüştür 1975 2000 yılları arasında ise 50 milyon kişinin sigara nedeniyle ölmesi beklenmekteydi Sizce Hayat Bu Kadar Değersiz mi ? Sigaranın niçin olduğu en önemli rahatsızlık grubu kanserlerdir Sigara, akciğer kanseri ilk önce olmak üzere soluk borusu, gırtlak, ağız, dil, dudak, yemek borusu, mide, pankreas, mesane, böbrek ve kadınlarda rahim ağzı kanserlerine neden olmaktadır Bütün kanser ölümlerinin % 30 unun, akciğer kanserinden ölümlerin ise % 90 ının nedeni sigaradır Günde 1 paket sigara içen birinde akciğer kanserine yakalanma riski hiç içmeyen birine oranla 20 kat fazladır Her sigara sizi kansere bir adım daha yaklaştırmaktadır ! Solunum sistemi hastalıklarından kronik bronşit ve amfizemin em manâlı nedeni sigaradır Kronik bronşitten vefat oranı hiç sigara içmeyenlerde 100 000 'de 3 iken, günde 1 paketten pozitif sigara içenlerde 100 000 ' de 114 'e çıkmaktadır Sigara akciğerin doğal savunma sistemini de bozduğu için her türlü her türlü enfeksiyon riskini arttırmaktadır ( Zatürree, bronşit vb )
*
Sigara içmeyi bir defa deneyen 4 kişiden 3 her birine sigara tiryakisi olmaktadır
Dünyada her sene 4 milyon insan sigaradan ha
Adamak baskı lakin imkansız yok!
Sigara bağımlılarının 34'ü sigarayı teslim etmek istemektedir 13'nün ise en düşük 3 ciddi vazgeçme girişimi olmuştur Sigarayı kendi başına vazgeçmek oldukça baskı olup, bu şekilde bırakabilme oranı %4 ike
Neden sigarayı ayrılmak?
Sigarayı ele vermek, bir insanın sağlığıyla ilgili verdiği en kazançlı kararlardan birisidir Sigara bırakıldıktan 1yıl daha sonra koroner kalp hastalığı riski %50 düşer 15 sene sonradan ise koroner yürek has
Sigaranın Etkileri
Solunum Yollarında Meydana Gelen Şansın Dönmesi :
* öksürük , balgam
* solunum yetmezliği
* kronik farenjit
* larenjit
* ses telleri nodülleri
* kronik bronşit
* zatürre
* amfize
Sigara Niçin Zararlıdır?
Sigara dumanında nikotin, zift ve zehirli gazlar bulunmaktadır Katran maddesinin içerisinde neredeyse 4000 kimyasal bileşik bulunur Bu kimyasal bileşiklerin birçoğu da toksiktir yani zehirlidir ve bugün için bu kimyasal bileşiklerden 43 tanesinin kansere yol açtığı bilinmektedir Sigaranın dumanında bulunan zehirli gazlar ise nitrojen oksit ve eksoz gazı olarak da tanıdık karbon monoksit gazıdır Özellikle karbon monoksit gazı kanın oksijen nakliye gücünü azaltır Nikotin ise tiryakilik yapar Nikotin doğrusu bir zehirdir Nikotin yüksek dozda alındığında öldürebilir Kan basıncını yani tansiyonu ve yürek hızını(nabzı) artırır Sigara karbon monoksit ile birlikte kalp ve beyin damarlarının hastalanmasına yol açar Sigara içenlerin yaklaşık % 25 i sigara nedeniyle yaşamlarının erken bir döneminde ölmektedirler Yapılan bir araştırmaya göre 1950 1975 yılları aralarında 10 milyon birey sigaraya yan hastalıklar nedeniyle ölmüştür 1975 2000 yılları arasında ise 50 milyon kişinin sigara nedeniyle ölmesi beklenmekteydi Sizce Hayat Bu Kadar Değersiz mi ? Sigaranın niçin olduğu en önemli rahatsızlık grubu kanserlerdir Sigara, akciğer kanseri ilk önce olmak üzere soluk borusu, gırtlak, ağız, dil, dudak, yemek borusu, mide, pankreas, mesane, böbrek ve kadınlarda rahim ağzı kanserlerine neden olmaktadır Bütün kanser ölümlerinin % 30 unun, akciğer kanserinden ölümlerin ise % 90 ının nedeni sigaradır Günde 1 paket sigara içen birinde akciğer kanserine yakalanma riski hiç içmeyen birine oranla 20 kat fazladır Her sigara sizi kansere bir adım daha yaklaştırmaktadır ! Solunum sistemi hastalıklarından kronik bronşit ve amfizemin em manâlı nedeni sigaradır Kronik bronşitten vefat oranı hiç sigara içmeyenlerde 100 000 'de 3 iken, günde 1 paketten pozitif sigara içenlerde 100 000 ' de 114 'e çıkmaktadır Sigara akciğerin doğal savunma sistemini de bozduğu için her türlü her türlü enfeksiyon riskini arttırmaktadır ( Zatürree, bronşit vb )
*
