Sigara ramazanda daha zararlı hale geliyor

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, Ramazan ayında değişen rutinle beraber sigara başvuru formu alışkanlıklarının da değiştiğini söyledi Tüm gün nikotinden uzaktan kalan vücudun iftardan sahura dek olan zamanda aşırı yüklemeye maruz kaldığını bildiren Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, iftar sonrası sigara kullanımı ile ilgili uyarılarda bulundu img alt src http:bilgilihocamcominternaldatassigararamazandadahazararlihalegeliyor5c2d809c9db65 h4Beyin için bozucu tesir oluşturuyorh4 Ramazan ayı öncesinde belirli zamanlarda sigara içildiği için vücudun kendisini buna kadar programladığını bildiren Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, Ramazan'da tüm gün sigara içilmediğinde vücutta mahrumiyet belirtileri ortaya çıkıyor Bir zaman sonra vücudun nikotin toleransı düşüyor Vücut bütün bu duruma alışmaya başlarken bu sefer tekrar tekrar sigara içildiğinde Ramazan öncesinde içilen sigaralardan daha zararlı bir ışık halkası geliyor ve kendisini yeni duruma hazırlayan beyin için bu tavır her tarafta bozucu bir etki yapıyor böylece iftar sonrası sigara kullanımında titiz olunması gerekiyor diye konuştu img alt src http:bilgilihocamcominternaldatassigararamazandadahazararlihalegeliyor5c2d809df3796 h4Sigara bağımlılığı çare edilebilirh4 Bazı millet için sigarayı vazgeçmek kolay olurken birçok insan için bunun zorlayıcı bir koşul olabileceğini açıklayan Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, şunları söyledi: Sonuç Olarak tiryakilik tıbbi bir hastalık olduğu için sigarayı ayrılmak sanıldığı değin basit bir şey değildir Sigarayı ayrılmak isteyen bir kişi yıllardır devam ettirdiği çoğu alışkanlığını değiştirmek veya vazgeçmek zorunda kalabilir Eğer birkaç bırakma denemesi gerçekleştirip başarısız oldularsa böyle bir durumda uzmanından destek almalarını öneririm Sigara vazgeçme kliniğimize tatbik yapan birçok hastamız destek aldıktan sonra bıkkınlık yaşamadan daha rahat bırakabildiklerini söylemektedirler img alt src http:bilgilihocamcominternaldatassigararamazandadahazararlihalegeliyor5c2d809f35d5e h4Ramazan ayı, sigarayı teslim etmek isteyen kişiler için fırsat olabilirh4 Oruç tutan ve böylece sigara içemeyen kişiler için Ramazan ayının fırsat olabileceğinin altını çizen Bilirkişi Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, Ancak sigara gibi tiryakilik yapan maddeler kullanılmadığında maddesel ve psikolojik belirtiler ortaya çıkar Bu belirtiler baş ağrısı, huzursuzluk, çabuk öfkelenme, titreşim, halsizlik ve mutsuzluk olabilir bu nedenle Ramazan ayını başlangıç kabul ederek sigarayı adamak isteyenler için öncesinde hem psikiyatrist hem de psikolog destekli çare alarak sigara içme isteği geldiğinde bu durumla baş edebilirler diye konuştu sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur