Sİgarayi Birakmanin Yararlari

Sigaranın bırakılmasından birkaç sene daha sonra*

1Kanser riskindeki azalmamesane kanseri riski sanki yarıya azalır serviks (rahim girişi) kanseri riski azalır ağız, boğaz, yemek borusu kanseri riski 5 sene sonradan yarıya düşer akciğer kanseri riski 10 sene daha sonra yarıya düşer pankreas kanseri riski 10 yıl sonra azalır larenks kanseri riski azalır 2KalpDamar hastalık riskindeki azalmakoroner kalp hastalığı riski 1 yıl daha sonra yarıya düşer, 15 sene daha sonra ise sigara içmeyenlerdeki düzeye iner periferik damar hastalığı riski azalır serebrovasküler hamle (felç, inme ) riski 515 yıl sonradan sigara içmeyenlerdeki düzeye iner 3Diğersiagara gebelikten önce ya da gebeliğin birincil 3 ayında bırakıldığında düşük kilolu bebek doğurma riski sigara içmeyenlerdeki düzeye iner peptik ülser ( mide oniki parmak bağırsağı) riski azalır erken doğum riski azalır lüzum bireylerin kendilerinde gerekse aynı ortamı paylaştıkları kişilerde, bilhassa çocuklarında kulak ve üstteki solunum yolu enfeksiyonu riski azalır * Pirkle JL, Flegal KM, Bernert JT, et al Exposure of the ZIHIN population to environmental tobacco smoke JAMA 1996;275(16): 123340