Sinameki Çayı İçmek Zayıflatır mı? sinameki çayının faydaları, sinamekinin faydaları, sinemaki zayıflatır mı Sevgili melekler, kabızlığın bir numaralı bitkisel ilacı olan sinameki, bunun yanına çdem attırıyor ve iştahı kesmesi sebebiyle de zayıflamaya muavin oluyor 400'ü aşkın türü olan sinameki bitkisinin müshil etkisi bulunduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Gizem Şanlı Ak, bu bitkinin sağlığa faydalarını sıraladı ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı 35542 35542 sinamekicayiicmekzayiflatirmi5c503df192374sinamekicayiicmekzayiflatirmi5c503df192374 240 240 sinamekijpg35542 Sinameki Çayı İçmek Zayıflatır mı? sinamekijpg35542 Sinameki Çayı İçmek Zayıflatır mı? Gizem Şanlı Ak 'Özellikle geçici süreli olarak, kabızlık ile ilgili problem yaşayanlarda kullanılabilmektedir Uzun süreli kullanımı tavsiye edilmez çünkü bağırsak tembelliğine yol açabilmektedir' dedi İşte sinameki otunun faydaları Zayıflamaya direkt bir etkisi olmamakla birlikte ödem atımına tezgâhtar olmaktadır Kabızlığa karşısında etkili bir müshil olarak kullanılır İştah kesici etki gösterebilmektedir İdrar söktürücü ve şişkinlik azaltıcı olarak öteki tümör ile karışım olarak kullanılır Hemoroid, fistül, anal ve bağırsak ameliyatından sonradan kullanımıyla sindirimi kolaylaştırır Midede ülsere sebep olan bakterilerin üremesine engel olabilmektedir İdrar yollarındaki bakteri ve mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılmaktadır Sinameki otunun emrindeki etkileri var mıdır Uzun süreli kullanımı bağırsakların normal fonksiyonunu etkileyebilir ve sindirim sisteminde tembelliğe yol açabilir Mide ağrısı, mide bulantısı ve uzun süreli ishale neden olabilir Kolit ve Irritabıl bağırsak sendromu olan bireyler sinameki çayını kullanmamalıdır Müsil etkisi sebebiyle, potasyum, kalsiyum, çinko ve fosfor, bazı vitaminlerin bağırsaklar kadar emilimini engelleyebilir id Gebelik ve emziklilik döneminde ve 12 yaş altı çocuklarda kullanımı önerilmemektedir Yürek damar hastalığı, kan basıncı ve sindirim problemleri için ahenkli hap kullananlar sinameki kullanmadan önce mutlaka hekimlerine danışmalıdır Sinameki otu nasıl tüketilmeli Sinameki yapraklarından veya meyvelerinden iki dere kaşığı demliğe konur ve üstüne 300 ml kaynar su ek edilip, 510 dakika demlenmeye bırakıldıktan sonra içilir Çok fazla miktarda kullanıldığında mide ve bağırsaklarda sancıya sebep olabilir Bu etkinin önüne geçebilmek için rezene ve nane gibi diğer bitkilerle karıştırarak tüketilebilir ,