Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
OLDUKÇA ÇOK A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içeren çilek, kansere karşısında da kayda değer bir kalkan
Uzmanlara tarafından çilek; kansere aleyhinde koruyucu ve ilerlemesini önleyici özellikler taşıyor Bağışıklığı güçlendiren ve gıda değeri yüksek olan çilek; çocuk felci, ağız ve deri yaralarını oluşturan bir takım virüsler için öldürücü etkiye de sahip Çileğin öteki faydaları şöyle sıralanabilir: Ciltteki sivilce ve aknelere iyi kazanç İdrar söktürücü, romatizma ve gut hastalığı ağrılarını azaltıcı etkisi var Sinirleri kuvvetlendirip, bağırsak kurtlarını döker ve alev düşürür Fakat çok zinde bir gıda olduğu için ara sıra alerjiye niçin olabilir
Çilek satın alırken; canlı kırmızı renkli ve lekesiz olanları seçin Satın aldıktan derhal sonradan tüketin Buzdolabında 12 gün saklayacaksanız, saplarını koparmadan ve yıkamadan geniş bir kase içinde saklayın Çilekleri yıkarken saplarını ayıklayın Taze olarak sofrada yararlanılmasının yanı sıra çileğin pastası, reçeli, marmelatı, kompostosu, dondurması, şırası ve likörü de yapılabilir *
Uzmanlara tarafından çilek; kansere aleyhinde koruyucu ve ilerlemesini önleyici özellikler taşıyor Bağışıklığı güçlendiren ve gıda değeri yüksek olan çilek; çocuk felci, ağız ve deri yaralarını oluşturan bir takım virüsler için öldürücü etkiye de sahip Çileğin öteki faydaları şöyle sıralanabilir: Ciltteki sivilce ve aknelere iyi kazanç İdrar söktürücü, romatizma ve gut hastalığı ağrılarını azaltıcı etkisi var Sinirleri kuvvetlendirip, bağırsak kurtlarını döker ve alev düşürür Fakat çok zinde bir gıda olduğu için ara sıra alerjiye niçin olabilir
Çilek satın alırken; canlı kırmızı renkli ve lekesiz olanları seçin Satın aldıktan derhal sonradan tüketin Buzdolabında 12 gün saklayacaksanız, saplarını koparmadan ve yıkamadan geniş bir kase içinde saklayın Çilekleri yıkarken saplarını ayıklayın Taze olarak sofrada yararlanılmasının yanı sıra çileğin pastası, reçeli, marmelatı, kompostosu, dondurması, şırası ve likörü de yapılabilir *
