Sodyum beyni nasıl etkiler?

Sodyum, bir elektrolit görevi gördüğünden, vücuttaki hücrelerin işlevlerini gerçekleştirmesi açısından oldukça önemlidir Sinir hücreleri kandaki sodyum seviyesine duyarlıdırlar çünkü işlevlerini yerine getirmek için elektrolitlere gereksinim duyarlar Fazla artı ve çok eksik sodyum tüketimi beyin ve diğer bölgelerdeki asap hücrelerinin hasar görmesine sebep olabilir
Sodyum ve Asap HücreleriNöron olarak da aşina asap hücreleri, işleyişlerini düzgün yapmak için küçük elektrik akımlarına gereklilik duyarlar Nöronlar, bu akımları oluşturmak için hücrelerin içerisinde ve dışarısındaki elektrolit seviyelerini düzenler Nöronların, sodyum iyonlarının hücreli içine dolmasını karşılayan özel kanalları bulunur; bu kanallar, nörona elektrik akımını yaratmasını söyleyen kimyasal bir sinyal geldiğinde açılırlar Sodyum iyonlarının içeriye dolması, asap hücresi içerisinde fazla bir tartı oluştururak nöronun içindeki diğer sodyum iyonlarının açılmasını sağlar Bu da sinir hücresi aktivitesinden sorumlu olan ve aksiyon potansiyeli olarak tanıdık bir akımın oluşmasına sebep olur
Yüksek Sodyum Miktarı ve Sinir HücreleriKanınızdaki sodyum oranı yükseldiğinde, hipernatremi adı verilen koşul ortaya çıkar Yüksek miktarda sodyum, sinir hücreleri arasındaki doğal elektrik akımını bozduğundan hiperrnatremi durumunda beyin ve asap hücreleriyle ilgili çeşitli sorunlar baş gösterir Hiperrnatremi, genel olarak yeteri değin su tüketilmediğinde kandaki sodyum yoğunluğunun artması sonucu görülür Hipernatreminin nörolojik belirtileri aralarında uyuşma, aksilik, asabiyet, ruhsal durumda değişim, nöbetler, seğirmeler ve spazmlar yer alır
Hiponatremi ve BeyinFazla sodyum beyniniz için tehlikelidir lakin sodyum yetersizliği de asap hücrelerinin işlevinin bozulmasına sebep olabilir Konjestif yürek yetmezliği, böbrek hastalıkları, diüretik hap kullanımı, fazla pozitif su tüketimi, ishal ve kusma, siroz ve bazı ilaçlar hiponatremiye sebep olabilir Hiponatreminin belirtileri arasında baş ağrısı, sersemlik, bitkinlik ve bilinç kaybı yer alır
TavsiyelerKanınızdaki sodyum seviyesi adi şartlarda 135145 miligramlitre olmalıdır Sodyum fazlası ve sodyum yetersizliği ciddi afiyet sorunlarına yol açabilir Eğer vücudunuzdaki sodyum miktarı ile ilgili bir sorun yaşadığınızı düşünüyorsanız doktorunuzla konuşmanızda menfaat vardır Kan testleri, kanınızdaki sodyum seviyesini ölçerek sodyum dengesizliğine yan sinirsel bir hastalığa yakalanma riskiniz olup olmadığını değerlendirmenize yardımcı olur