Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Spor ve diyet yapmadan yağ yakabilir misiniz?

Spor ve diyet yapmadan yağ yakabilir misiniz?
0
94

morfeus

FD Üye
Katılım
Kas 12, 2021
Mesajlar
3
Etkileşim
4
Puan
38
Yaş
46
Konum
Rusya
F-D Coin
139
Plastik Rekonstruktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Serdar Bora Bayraktaroğlu hızlı kilo verme ve vücudun kısa zamanda şekil almasını sağlayacak uygulamaların sonuçları ile ilgili bilgi veriyor. Op. Dr. Bayraktaroğlu, “doğru yöntemlerin kombine olarak uygulanması ile kilo vermek ve kas kütlesi üzerindeki yağlar azaltılarak kaslı bir vücuda kavuşmak hayal değil.” diyor.


belbelgamzesi2.jpg

Estetik dünyasının bölgesel zayıflama alanındaki son teknolojileri seçici olarak hedeflenen yağ hücrelerinin tedavi edilmesini sağlamak amacıyla ısıtılmasını sağlıyor ve böylece yağ hücreleri doğal yollarla vücuttan atılıyor. Bölgesel incelmenin en zahmetsiz ve hızlı yöntemi olan bu özel yöntemler ile 15 dakikada 1 beden incelmek hayallerin ötesinde bir gerçeğe dönüşüyor.

Örneğin, spor ve diyetle verilemeyen fazla yağları yakan Cutera Trusculpt ID, karın, bel, basen, kol ve bacak bölgelerine uygulanabiliyor. Tek seansta vücudun 8 farklı bölgesine işlem yapma imkanı sunan bu yöntemde, hastanın vücuduna ve ihtiyaçlarına göre tasarlanan bir tedavi süreci ile uygulanıyor. Ağrısız ve konforlu bu işlemlerde yağlar ısıtılarak eritiliyor fakat bu işlem sırasında cilt sıcaklığı korunurken, ısı yağ tabakasına iletiliyor.

KAS YAPMAK DA MÜMKÜN

Vücudunuzun daha kaslı görünmesini ister misiniz? Yeni bir yöntem olan Cutera Trusculpt Flex, ile sporla ve diyetle yapılamayan kaslar estetik bir biçimde tasarlanıp kısa sürede yapılıyor. Kasları çalıştırarak kas belirginliğini artıran ve kasların üzerindeki yağlı dokunun metabolizmasını artırarak yağ yıkımına yardımcı olan pedler, özel bir elektriksel uyarı ile seçilen kasları 45 dakika boyunca çalıştırıyor. 6 veya 8 seansta tamamlanabilen işlem için haftada 2-3 seans alınabiliyor. Yöntemin özelliği şu: 45 dakikada karın bölgesi yaklaşık 54.000 mekik hareketine denk bir kasılma ile güçlenerek antrenman yapıyor. Sonuçları aynı hafta içinde görülmeye başlıyor ve hasta diyet ve spor yaparsa sonuçlar uzun soluklu olarak kullanılabiliyor.

BU TÜR UYGULAMALARIN DAHA İYİ SONUÇ VERMESİ İÇİN NE YAPMANIZ GEREKİYOR?

Op. Dr. Bayraktaroğlu, operasyonların kalıcı olması için doğru beslenme ve sağlıklı yaşam tarzının büyük bir önem taşıdığını belirtiyor. Tedaviler sonrasında bol su tüketilmesi ve protein ağırlıklı beslenilmesi bir diğer önemli nokta. Tedavinin etkinliğini koruyabilmesi açısından karbonhidrat ve şeker içerikli gıdaları az tüketmeye dikkat etmek ve mümkün olduğu kadar yerel, taze ve doğal yiyecekleri mevsiminde tüketmek gerekiyor.

 

Similar threads

Zayıflamak isteyen herkesin diyet veya spor yaparken aklında ki en önemli sorudur bu; Kas mı kaybetmişim yağ mı? Kilo verme süreçlerinin doğal sonucudur aslında kas kaybı. Ancak bunu en aza indirmek veya engellemek tamamen bizim elimizdedir. Doğru diyet ve doğru sporla birlikte kas kütlesini...
Cevaplar
0
Görüntüleme
127
Karın nahiyesindeki yağlar, yakımı en çetin vücut yağlarının başında gelir. Başkaca karın ortamındaki çokça yağlar, kalp sıhhatini tehlikeye atabilir ve tip 2 diyabete neden olabilir. Bu usul sıhhat risklerin önüne geçmek için karın yerinizdeki ziyade yağlara veda etmelisiniz. Tesirli bir tahlil...
Cevaplar
0
Görüntüleme
121
Kas yapmak isteyen bireyler şayet planlı ve bilinçli bir biçimde davranmıyorsa boşuna uğraşıyor demektir. Bu hususta birçok kent efsaneleri vardır. Özelikle beslenme konusunda ki kulaktan dolma malumatların birçoğu yanlıştır. Artık burada yanlış haberlerimizi doğrulara çevireceğiz. Birinci...
Cevaplar
0
Görüntüleme
134
Egzersiz ve beslenme insan sağlığı için her zaman bir bütündür. Egzersiz öncesi ve sonrası beslenme egzersizin etkinliği için çok önemlidir. Doğru beslenme programları ile kas yapımı ve yağ yakımı arttırılabilir. Egzersiz öncesi beslenme nasıl olmalıdır? Egzersiz öncesi beslenme vücudun...
Cevaplar
0
Görüntüleme
187
Karın kasının %30’u egzersiz %70’i ise diyetle sağlanır. Yani karın kası spor salonunda değil, mutfakta yapılır. Bu durumda eksiksiz karın kaslarına sahip olmak için egzersiz yanında hakikat beslenmek de çok kıymetlidir. Sıkı karın kaslarına sahip olmak için 10 Kıymetli İpucu; 1. Anahtar...
Cevaplar
0
Görüntüleme
133
858,498Konular
982,047Mesajlar
30,024Kullanıcılar
kelleavcisiSon üye
Üst Alt