Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Spor Yapmanın Faydaları Acıklama

Spor Yapmanın Faydaları Acıklama
ahmet0135
0
94
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
86
Puan
48
F-D Coin
0
Spor Yapmanın Faydaları Neler


Spor yapmak oncelikle insanın daha sağlıklı ve aktif olmasını sağlıyorSpor insan icin yaşam tarzı olmalı ekstra bir yuk iş gibi gorulmemeli belirli zaman aralıklarında mutlaka kendinize ve vucudunuza ozen gostererek spor yapmalısınız

Ayrıca Spor yapmak ruhen ve bedenen insanı dinc kılan bir uğraştırSpor yapan insanın kendine guveni gelir, duruşu değişir Sporun hayatımız ve sağlığımız icin onemli faydaları vardırSporun butun yaş grupları icin faydaları da bulunur Spor aktiviteleri, kemiklerin guc depolamasına ve orta şiddetli egzersizler sırasında daha fazla baskı yaparak hem daha cok guc depolamasına hem de kemik yoğunluğunun artmasına yardımcı olmaktadır

Ayrıcapor yapmak yuksek tansiyon riskini en aza indirir ve ilerlemesini azaltır,ve yuksek tansiyonu olanları tansiyonunu dengenede tutmasını sağlarKandaki iyi kolstrolu artırırKalp rezarvini artırır,Kalbin bir atımda bucuda pompaladığı kan mikatrını arttırır
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
AIDS Tedavi Edildi! Hıckırık Nasıl Giderilir

Similar threads

nicebayan
Spor Yapmanın Faydaları Açıklama
Spor Yapmanın Faydaları Neler Spor yapmak ilk olarak insanın daha sağlıklı ve aktif olmasını sağlıyorSpor insan için yaşam tarzı olmalı ekstra bir tartı meslek gibi görülmemeli kayıtlı vakit aralıklarında mutlaka kendinize ve vücudunuza itina göstererek spor yapmalısınız Ayrıca Spor yerine...
Cevaplar
0
Görüntüleme
105
nicebayan
nicebayan
A
Spor Yapmanın Faydaları İle İlgili Kısa Yazı
Spor Yapmanın Faydaları İle İlgili Yazı Spor yapmanın en belirgin faydası sağlıklı ve daha zinde bir vucuda sahip olmanız ayrıca kendinizi daha sağlıklı hissetmenizdirAyrıca Spor yapmak insanı hayatın tum koşuşturmalarından kısa bir sureliğinede olsa alı koyar ve kendine azda olsa zaman...
Cevaplar
0
Görüntüleme
78
ahmet0135
A
A
Spor Yapmanın Faydaları Ozet
Spor Yapmanın Faydaları Kısaca Ozet Spor yapmak her insnaın kendisini zinde hissetmesine ve daha sağlıklı bir vucuda sahip olmasına yararSpor yapn insan kendini daha enerji dolu ve daha rahat hissederAyrıca spor yapmak Eklem rahatsızlıklarından dolayı, eklemlerin bozulma oranını...
Cevaplar
0
Görüntüleme
84
ahmet0135
A
A
Spor Yapmanın Faydaları Kısa Ve Oz
Spor Yapmanın Faydaları Kısaca Anlatım Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam icin spor yapmak şarttır Spor yapmanın faydaları şunlardır: Yaşam Kalitenizi arttırır Metabolizmanızı hızlandırır Kalbinizi guclendirir Hastalıklara yakalanma riskinizi azaltır Bağışıklık sisteminizi...
Cevaplar
0
Görüntüleme
86
ahmet0135
A
A
Spor Yapmanın Faydaları Ve Onemi
Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir Spor yapmak her ne kadar ihmal etsek de insan sağlığı acısından oldukca onemlidir Duzenli spor yapmakla bağışıklık sisteminizi guclendirebilir ve hayat kalitenizi arttırabilirsiniz Spor yapan kişilerin metabolizması daha hızlı calışır bu da kilo almayı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
100
ahmet0135
A
858,478Konular
981,314Mesajlar
29,569Kullanıcılar
allytrSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt