Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Stres Nedenleri Nelerdir,
Stres Nedenleri ve Belirtileri
Gerginlik Nedenleri ve Çeşitleri
Gerginlik yaşamın özünde daima vardır Stresi geçmişte doğanın getirdikleri yaratırken şu anda insanın yarattıkları yaşatmaktadır Günümüzde çoğu insan kendini gereğinden fazla bitkin hissediyor Gerginlik, bireyin fiziksel ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan bir gerginlik durumudur Psikoterapist Fatma Tosun stresin olumsuz etkilerini ve başa çıkma yollarını anlattı
Stres aleyhinde bireyin bütünlüğü korkutma altındadır ve bireyin kendini korumak için oluşturduğu dengesi, bu durumdan etkilenir Bozulan dengenin baştan sağlanması gerekir Denge, bu durumla savaşarak veya kaçarak yeniden oluşturulur
Bir tehlike ile karşısında karşıya gelen birey, başa çıkamayacağına inandığı bir tehlikeden ya uzaklaşmaya çalışır kaçar, veya başa çıkacağına inandığı tehlike ile savaşır ve bu vesile ile yeni duruma uyum sağlar
Gerginlik tepkisi Genel Armoni Belirtisi olarakta anılır
Stres kaynaklarının özellikleri ile ilgili bilgiler gözden geçirildiğinde, stres kaynaklarının üç grupta toplandığı görülmektedir
Jurnal olaylar Hayat olayları ve Spesifik hayat durumlarıdır *
Stres Nedenleri ve Belirtileri
Gerginlik Nedenleri ve Çeşitleri
Gerginlik yaşamın özünde daima vardır Stresi geçmişte doğanın getirdikleri yaratırken şu anda insanın yarattıkları yaşatmaktadır Günümüzde çoğu insan kendini gereğinden fazla bitkin hissediyor Gerginlik, bireyin fiziksel ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan bir gerginlik durumudur Psikoterapist Fatma Tosun stresin olumsuz etkilerini ve başa çıkma yollarını anlattı
Stres aleyhinde bireyin bütünlüğü korkutma altındadır ve bireyin kendini korumak için oluşturduğu dengesi, bu durumdan etkilenir Bozulan dengenin baştan sağlanması gerekir Denge, bu durumla savaşarak veya kaçarak yeniden oluşturulur
Bir tehlike ile karşısında karşıya gelen birey, başa çıkamayacağına inandığı bir tehlikeden ya uzaklaşmaya çalışır kaçar, veya başa çıkacağına inandığı tehlike ile savaşır ve bu vesile ile yeni duruma uyum sağlar
Gerginlik tepkisi Genel Armoni Belirtisi olarakta anılır
Stres kaynaklarının özellikleri ile ilgili bilgiler gözden geçirildiğinde, stres kaynaklarının üç grupta toplandığı görülmektedir
Jurnal olaylar Hayat olayları ve Spesifik hayat durumlarıdır *
