Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Su Nasıl İçilir
Size ilginç bir soru gibi gelmiş olabilir suyunda içiliş şeklimi varmış diye düşünebilirsiniz muhakkak herşeyde olduğu gibi su içmeninde bir özelliği ve uyarı edilmesi gereken kayda değer noktaları vardır
Su içerken uyarı etmeniz gereken bir kaç öneri var bunlardan ilki suyu kafanıza dikerek içmenin yerine yudum yudum ağır ağır ve bilhassa hatırlatmak istiyoruzki sıhhat açısından bu fazla mühim mutlaka suyunuzu oturarak için
Bilhassa jurnal su tüketim miktarını sekiz ile on bardak değin olmalıdırYani günde içeceğiniz 2 yada 25 litre su ihtiyacınız olan suyun karşılanması için yeterlidirYeterince su içmeniz ardından kabızlık ve halsizlik gibi şikayetlerinizden kurtulacaksınız
Suyun az içilmesiinn sorun olmasına karşılık artı su içemninde sağlığınıız negatif etkiliyeceğini sakın unutmayınFazla içilen su özelliklede 5 litreden fazla içeceğiniz su oldukça skaıncalıdırÇok içtiğiniz su sebebiyle böbreklerinizden mineral atımı başlayacaktır aşırı su içmekten de skınmalısınız kendinizi *
Size ilginç bir soru gibi gelmiş olabilir suyunda içiliş şeklimi varmış diye düşünebilirsiniz muhakkak herşeyde olduğu gibi su içmeninde bir özelliği ve uyarı edilmesi gereken kayda değer noktaları vardır
Su içerken uyarı etmeniz gereken bir kaç öneri var bunlardan ilki suyu kafanıza dikerek içmenin yerine yudum yudum ağır ağır ve bilhassa hatırlatmak istiyoruzki sıhhat açısından bu fazla mühim mutlaka suyunuzu oturarak için
Bilhassa jurnal su tüketim miktarını sekiz ile on bardak değin olmalıdırYani günde içeceğiniz 2 yada 25 litre su ihtiyacınız olan suyun karşılanması için yeterlidirYeterince su içmeniz ardından kabızlık ve halsizlik gibi şikayetlerinizden kurtulacaksınız
Suyun az içilmesiinn sorun olmasına karşılık artı su içemninde sağlığınıız negatif etkiliyeceğini sakın unutmayınFazla içilen su özelliklede 5 litreden fazla içeceğiniz su oldukça skaıncalıdırÇok içtiğiniz su sebebiyle böbreklerinizden mineral atımı başlayacaktır aşırı su içmekten de skınmalısınız kendinizi *
