Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Sütlü tatlılar vücudumuz için oldukç ayaralıdır süt içmeyen kişiler için bilhassa vücudun alması gereken kalsiyumun vücuda alınmasını sağlar
Ayrıca insan vücudunda kemik gelişimi için yardımcı olan süt,pirinçteki B vitaminleriyle birleşince sinir sistemine iyi geliyorSütlü tatlıların tüketim miktarı ve sıklığı çok öteki şerbetli ve ağır tatlılarda olduğu gibi önemlidirÖzellikle ağır şerbetli olan tatlılardan kaçınılmalıdırSütlü tatlılar bütün gıda ögelerini içerisinde bulundurduğu için vücut sağlığımız için zorunlu olan vitaminleri almamız açısından yararlıdır
Sütlü tatlı tüketmenin bir öteki hoş yanı düşük enerji vermesi dirSütlü tatlılar kilo verme sürecincde kişilere en büyük destektirÖnemli olan tüketim miktarı ve sıklığıdır sütlü tatlılardan bazıları tekrar öteki tatlılar gii aşırı tüketildiğinde istenmeyen kilolara sebep olabilirBu nedenle sütlü tatlı tüketiminde de dikkatli olmak gerekiyorKazandibi,dondurma gibi ağır sütlü tatlıları sık aralıklarla tüketmemek gerekmektedir *
Ayrıca insan vücudunda kemik gelişimi için yardımcı olan süt,pirinçteki B vitaminleriyle birleşince sinir sistemine iyi geliyorSütlü tatlıların tüketim miktarı ve sıklığı çok öteki şerbetli ve ağır tatlılarda olduğu gibi önemlidirÖzellikle ağır şerbetli olan tatlılardan kaçınılmalıdırSütlü tatlılar bütün gıda ögelerini içerisinde bulundurduğu için vücut sağlığımız için zorunlu olan vitaminleri almamız açısından yararlıdır
Sütlü tatlı tüketmenin bir öteki hoş yanı düşük enerji vermesi dirSütlü tatlılar kilo verme sürecincde kişilere en büyük destektirÖnemli olan tüketim miktarı ve sıklığıdır sütlü tatlılardan bazıları tekrar öteki tatlılar gii aşırı tüketildiğinde istenmeyen kilolara sebep olabilirBu nedenle sütlü tatlı tüketiminde de dikkatli olmak gerekiyorKazandibi,dondurma gibi ağır sütlü tatlıları sık aralıklarla tüketmemek gerekmektedir *
