Tam 5 yıl boyunca vücuduna sabun değdirmeyen doktor, bunu neden yaptığını açıkladı

Bir tabip, paradan ve vakitten tasarruf etmek ve cildinin mikrobiyomunun gelişmesine müsaade vermek emeliyle bedenini tam beş yıl boyunca sabunla yıkamamak üzere sıra dışı bir karar aldı. Dr. James Hamblin, daha evvelki tıp mesleğinden fazla gazetecilik yapmak için Brooklyn'deki küçük bir daireye birinci taşındığında bu projeye başladı. Clean isimli kitabında, bunun bir kısmının masrafları azaltmakla ilgili olduğunu açıklıyor ve günde yaklaşık 30 dakika yıkanırsanız ömrünüz boyunca yaklaşık iki yılınızı yıkanarak geçirdiğinizi fark ettiğini söylüyor.

Ancak, projenin ardındaki asıl sebep çok daha farklı. Today ile yaptığı bir röportajda Hamblin, "Hayatımda çok fazla azaltma yapıyordum ve o sırada cilt mikrobiyomunu öğrenmeye başladım" dedi. Hekimin açıklamaları şu biçimde devam etti: "Bağırsak mikrobiyomu üzere - içimizde yaşayan trilyonlarca mikrop var - cildimizin her yerinde de (mikrobiyom) yaşıyor ve bu, şayet her vakit aslında birden fazla büsbütün sağlıklı, ve hatta bizim için yararlı olan mikroplarla kaplıysak yaptığımız birçok hijyen, cilt bakımı ve paklık rejiminin hedefinin tam olarak ne olduğunu görmeye çalışmakla ilgili birtakım deneylere yol açtı."

Bağırsak mikrobiyomunun yararlarını ve bağırsak sıhhatinden ruh halinize kadar her şeyle nasıl irtibatlı olduğunu muhtemelen duymuşsunuzdur. Göreli olarak kısa bir müddet evvel, bilim insanları cildinizin biyomunu ve sıhhatinizi nasıl etkilediğini daha fazla incelemeye başladı. İnsanların çok sık duş aldıklarına ve cilt sıhhatinde rol oynayan potansiyel olarak faydalı bakteriler de dahil olmak üzere kendi mikrobiyomlarına ziyan verdiğine dair niyetler bulunuyor. Akne üzere durumların kısmen cildin olağan mikrobiyomunun bozulmasından kaynaklanabileceğine dair ispatlar da var.

Tabii ki duş almamanın olumsuz yanları da var ve bunların en kolaylarından biri, başka insanların bu fikrin iğrenç olduğunu söylemesi. James de olağan olarak bu durumla karşılaştı. Ayrıyeten hijyen ve COVID-19 salgını nedeniyle ellerini yıkamaya devam etti. Fakat, duş alırken aldığı beden kokusunun, duş almadığı yıllardaki kadar besbelli olmadığını fark etti.

Guardian'a "Cildim yavaş yavaş daha az yağlı hale geldi ve daha az egzama lekesi oluştu" dedi ve devam etti: "Çam ağacı yahut lavanta üzere kokmuyordum ancak tıpkı vakitte deodoranta bulanmaya alışmış koltuk altlarım bir gün (deodorantsız) geçtiğinde aldığım soğanlı beden kokusu üzere kokmuyordum.”

Hamblin, AB'de şahsî bakım eserlerinde bulunan 1.500'den fazla kimyasalın yasaklandığını yahut kısıtlandığını, ABD'de ise bu sayının yalnızca 11 olduğunu belirterek kozmetik sanayisinin kendisini de eleştiriyor. Bunu göstermek için, "Erkekler için Harika Cilt Bakımı" sloganıyla kendi cilt bakım şirketini kurdu ve çabucak hemen rastgele seçilmiş gereçler içeren eserler sattı. Her şey yolunda ve yasaldı.

Yine de, başka şahıslara duş almadan hayat usulünü tavsiye etme konusunda utangaç gözüküyor: “Bu yaklaşımı herkese tavsiye etmek için burada değilim. Birçok istikametten müthiş göründüğü kesin. Fakat birebir vakitte hayatımı da değiştirdi."