Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Guneş her cilt tipini farklı şekilde etkiler Kızıl ve sarışınların guneşe karşı cok daha dikkatli olması gerekirken esmerler bronzlaşma konusunda daha şanslıdır
Ten renginize gore bronzlaşmak
imagestenrenginizegorebronzlasin5ad503a0e9033
Tatil mevsimi geldi cattı Tatil deyince de akla ilk once deniz ve guneş geliyor Ancak uzmanların da her yıl hatırlattığı gibi uzun sure guneşte kalmak, guneş yanıkları ve guneş carpmasına yol acarken yıllar boyu tekrarlayan surelerle yoğun guneş ışınlarına maruz kalmak ise, guneşe bağlı deri yaşlanması, cil ve lekelere yol acıyor Camlıca Medicana Hastanesi’nden Dr Serpil Uysal cilt tiplerine gore guneşlenmeyi anlatıyor
Kızıllar ve sarışınlar
Bu tur ciltler, guneş altında korunmasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak deri hucrelerini zehirler Bu durum ciddi hastalıklar ve yanıklar ortaya cıkarabilir En iyisi sabahları erkenden veya akşamları guneş batarken guneşlenmeyi tercih etmektir Başınızdan ayaklarınıza kadar ozellikle ilk gunlerde koruyuculuğu yuksek urunlerle, ozenle kremlenmeyi ve kreminizi sık sık yenilemeyi unutmayın
Kumrallar
Sarışınlar kadar olmasa da guneşin zararlı ışınlarından kolayca etkilenir En iyi strateji, bronzlaşmanıza yardımcı olacak karoten iceren yiyecekleri (havuc, kavun, kayısı) planladığınız tatil gununun birkac hafta oncesinden bol bol yemektir Guneşin tepede olduğu saatlerde golgede kalmalısınız Yuzunuz icin yuksek koruma faktorlu bir ilac secmelisiniz yoksa guneş uzun vadede kırışıklara sebep olabilir
Koyu kumrallar
Acık veya koyu renk saclı olsanız da kolayca karamel bronzluğa kavuşabilirsiniz Yine de ilk gunlerde guneş altında fazla kalmayın En iyi strateji ilk gunlerde, 15 koruma faktorlu bir kremi iyice surerek, oğle saatine kadar guneşlenmektir
Esmerler
Kolayca dikkat cekici bronzluğa kavuşabilir ve bronzluğu uzun sure koruyabilirsiniz Ama ne yazık ki UV ışınları sizin icin bile tamamen guvenilir değil En iyi strateji ilk gunlerde 8 koruma faktorlu bir urun kullanmaktır
Ten renginize gore bronzlaşmak
imagestenrenginizegorebronzlasin5ad503a0e9033
Tatil mevsimi geldi cattı Tatil deyince de akla ilk once deniz ve guneş geliyor Ancak uzmanların da her yıl hatırlattığı gibi uzun sure guneşte kalmak, guneş yanıkları ve guneş carpmasına yol acarken yıllar boyu tekrarlayan surelerle yoğun guneş ışınlarına maruz kalmak ise, guneşe bağlı deri yaşlanması, cil ve lekelere yol acıyor Camlıca Medicana Hastanesi’nden Dr Serpil Uysal cilt tiplerine gore guneşlenmeyi anlatıyor
Kızıllar ve sarışınlar
Bu tur ciltler, guneş altında korunmasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak deri hucrelerini zehirler Bu durum ciddi hastalıklar ve yanıklar ortaya cıkarabilir En iyisi sabahları erkenden veya akşamları guneş batarken guneşlenmeyi tercih etmektir Başınızdan ayaklarınıza kadar ozellikle ilk gunlerde koruyuculuğu yuksek urunlerle, ozenle kremlenmeyi ve kreminizi sık sık yenilemeyi unutmayın
Kumrallar
Sarışınlar kadar olmasa da guneşin zararlı ışınlarından kolayca etkilenir En iyi strateji, bronzlaşmanıza yardımcı olacak karoten iceren yiyecekleri (havuc, kavun, kayısı) planladığınız tatil gununun birkac hafta oncesinden bol bol yemektir Guneşin tepede olduğu saatlerde golgede kalmalısınız Yuzunuz icin yuksek koruma faktorlu bir ilac secmelisiniz yoksa guneş uzun vadede kırışıklara sebep olabilir
Koyu kumrallar
Acık veya koyu renk saclı olsanız da kolayca karamel bronzluğa kavuşabilirsiniz Yine de ilk gunlerde guneş altında fazla kalmayın En iyi strateji ilk gunlerde, 15 koruma faktorlu bir kremi iyice surerek, oğle saatine kadar guneşlenmektir
Esmerler
Kolayca dikkat cekici bronzluğa kavuşabilir ve bronzluğu uzun sure koruyabilirsiniz Ama ne yazık ki UV ışınları sizin icin bile tamamen guvenilir değil En iyi strateji ilk gunlerde 8 koruma faktorlu bir urun kullanmaktır
