Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Uykusuz kalanlar dikkat!

Uykusuz kalanlar dikkat!

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Günde altı saatten eksik uyumanın, erken yaşta ölüm olasılığını artırabileceği bildirildi



İngiliz ve İtalyan bilim adamlarının yaptığı araştırma, düzenli biçimde eksik uyuyan şahısların 25 yıllık süreçte erken vefat olasılığının, idealolarak kabul edilen 6 ila 8 saat uyuyanlardan yüzde 12 oranında daha fazla olduğunu ortaya koydu

Sonuçları Sleep dergisinde yayımlanan araştırma, hem 9 saatten uzun uykuyla erken ölüm aralarında bağlantı olduğunu gösterdi

Araştırma çerçevesinde 16 çalışmaya katılan 1 buçuk milyon kişiyle ilgili bilgiler esas alınırken, kişinin sağlının kötüleşmesine, sıklıkla uyku süresinin uzamasının eşlik ettiği ve günde 5 saat uykunun birçok insan için yetersiz olduğu belirtildi

AA *
 

Similar threads

Gunde altı saatten az uyumanın, erken yaşta olum olasılığını artırabileceği bildirildi imagesuykusuzkalanlardikkat5b10613305555 İngiliz ve İtalyan bilim adamlarının yaptığı araştırma, duzenli bicimde az uyuyan kişilerin 25 yıllık surecte erken olum olasılığının, idealolarak kabul edilen 6...
Cevaplar
0
Görüntüleme
78
Az uyku soğuk algınlığını tetikliyor! Günde 7 saatten eksik uyumanın soğuk algınlığı riskini artırdığı bildirildi Carnegie Mellon Üniversitesi ’nden bir takım, bu kişilerde soğuk algınlığı riskinin, gecede 8 saat veya daha artı uyuyanlara nazaran 3 kat pozitif olduğunu saptadı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
78
İngiliz bilim adamlarının yürüttüğü çalışma, yeterince uykusuz kadınların, erkeklere oranla daha pozitif yürek sorunu yaşadıklarını ortaya koydu KALP HASTALIĞI RİSKİWarwick Üniversitesi ile Londra Koleji'nden uzmanların hazırladıkları, Amerikan Uyku Dergisi'nde yayımlanan araştırmaya...
Cevaplar
0
Görüntüleme
70
Araştırmacılar, az uyumak kadar çok uyumanın da zararlı olduğunu ortaya koydu. Yapılan araştırmalarda; 6 saatten az uyuyanlar ile 7 saatten fazla uyuyanların kalp hastalıklarına yakalanma riski yüksek bulundu. Risk oranı en düşük olanlar ise günde 6-7 saat uyuyanlar... Sabah'ın haberine...
Cevaplar
0
Görüntüleme
88
Araştırmacılar, az uyumak kadar çok uyumanın da ziyanlı olduğunu ortaya koydu. Yapılan araştırmalarda; 6 saatten az uyuyanlar ile 7 saatten fazla uyuyanların kalp hastalıklarına yakalanma riski yüksek bulundu. Risk oranı en düşük olanlar ise günde 6-7 saat uyuyanlar... Sabah'ın haberine...
Cevaplar
0
Görüntüleme
83
858,498Konular
982,055Mesajlar
30,042Kullanıcılar
SarrafffSon üye
Üst Alt