Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Vejetaryen beslenme nedir?

Vejetaryen beslenme nedir?
ahmet0135
0
127
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
Beslenme programında et urunleri bulunmayan beslenme turune vejetaryen beslenme denir Vejetaryen beslenmenin bircok ceşidi vardır Bunlar; vegan, lakto vejetaryen, ovo vejetaryen, semi vejetaryen ve lakto ovo vejetaryendir Kimisi sadece kırmızı et yemez, kimiside sadece yumurta ve sut tuketir


Beslenme programında et urunleri bulunmayan beslenme turune vejetaryen beslenme denir Vejetaryen beslenmenin bircok ceşidi vardır Bunlar; vegan, lakto vejetaryen, ovo vejetaryen, semi vejetaryen ve lakto ovo vejetaryendir Kimisi sadece kırmızı et yemez, kimiside sadece yumurta ve sut tuketir Gelin hep birlikte vejetaryen turlerine bir goz atalım
imagesvejetaryenbeslenmenedir5aea447b096ff
Vegan: Et, tavuk, balık, yoğurt, sut ve yumurta gibi besinler vegan tarzı beslenme programında yer almaz Veganlar bu besinleri asla tuketmezler
Lakto vejetaryen: Lakto vejetaryenler et, tavuk, balık, yoğurt ve yumurta tuketmezler ama sut icerler
Ovo vejetaryen: Et urunlerinden yoksun sadece yumurta tuketen beslenme turudur
Semi vejetaryen: Kırmızı et tuketmeyip, balık ve tavuk gibi beyaz et tuketenlere semi vejetaryen denir
Lakto ovo vejetaryen: Sadece yumurta ve sut tuketenlerdir
Vejetaryenin her ne ceşidi benimsenmiş olursa olsun, vejetaryen olan kişilerin beslenmelerine oldukca dikkat etmeleri gerekiyor Cunku vejetaryenler bazı besin gruplarını tuketmedikleri icin, o besinlerden alamadıkları vitamin veya mineralleri başka besinlerden karşılamalılar
h 3Vejetaryen beslenme nedir?
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Milenyum diyet listesi Karaciğeri yoran besinler nelerdir?

Similar threads

makaleci
Vejetaryen diyet çeşitleri
Vejetaryen beslenme temelde hayvansal besinlerden kaçınma biçiminde tanımlanabilir. Gelgelelim vejetaryenlik tüketilen besinlere nazaran farklılık göstermektedir. Semi vejetaryen; yalnızca kırmızı et tüketmezler. Lakto vejetaryen; süt ve süt eserlerini tüketir, yumurta ve öteki hayvansal...
Cevaplar
0
Görüntüleme
170
makaleci
makaleci
makaleci
Vejeteryan beslenmesi
Vejetaryenlik, daha çok garp memleketlerinde yaygınlık gösteren; kalp rahatsızlıklarına bağlı vefat ve kanser riskini azalttığı bildirilen beslenme biçimidir. Vejetaryen diyetler al et çeşitleri, kümes hayvanları, balık ve deniz eserlerini bulundurmayan beslenme biçimi olarak tanımlanır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
160
makaleci
makaleci
makaleci
Vejetaryenler et yerine ne yiyebilir?
Vejetaryen bireylerin beslenmelerine özen göstermeleri ve mutlaka belirli bir planı takip ediyor olmaları önemlidir. Vejetaryen tipi beslenmenin temeli bildiğiniz gibi et, balık ve kümes hayvanları gibi hayvansal besinler yerine bitkisel kaynaklı besinler olan tam tahıl ürünleri, sebze, meyve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
161
makaleci
makaleci
makaleci
Vejetaryenlerin beslenme şekli nasıl olmalı?
VEJETARYEN BESLENME Vejetaryenlik Latincede ‘vegetus’ yani ‘sağlam, canlı, hayat dolu’ mealine gelir. Vejetaryan: yahut et yemezlik diye isimlendirdiğimiz durumlarda, kimseler hiçbir formda et, balık ve kümes hayvanları tüketmezler. Birtakım durumlarda ise yumurta, süt ve süt eserleri...
Cevaplar
0
Görüntüleme
179
makaleci
makaleci
A
Vejetaryen cocuğunuz varsa
Cocuğunuzun buyume gelişme doneminde alması gereken besin oğelerini yeterli miktarda alması sağlıklı bir yetişkinlik icin son derece onemlidir Cocuk ve ergenlik doneminde vejetaryen olarak beslenen ve ozellikle diyetlerinde sut ve yumurta tuketmeyen cocukların, beslenmesine cok dikkat...
Cevaplar
0
Görüntüleme
231
ahmet0135
A
858,506Konular
983,050Mesajlar
33,112Kullanıcılar
fekaSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt