vucuttaki nikotini temizleyen besinler

Sigara tiryakiliğine bir dur demenin zamanı geldi de geciyor bile Ustelik bu kotu alışkanlığı şimdi bırakmış olsanız bile vucudunuzdaki etkisi yıllarca suruyor Yani sigarayı bırakmak yetmiyor bir de ardında bıraktıklarından bir an once kurtulmanız gerekiyor Bunun icin tuketmeniz gereken bazı besinler var İşte sigaranın ardında bıraktığı nikotinden biran once kurtulmak icin yemeniz gereken gıdalar

Bol miktarda vitamini icinde saklayan kivi nikotini de vucuttan kolay atmanızı sağlar

Sigaranın cilde verdiği zarar tartışmasız kabul edilmiştir buna karşı ise en guclu silah havuc suyudur Havuc suyu cildin kendini yenilenmesini sağladığı gibi nikotini vucuttan atmada da etkilidir

Isırgan otu dezenfektan ozelliği olan bir bitkidir Bu bitki sayesinde nikotin artıkları vucudunuzu cabuk terkeder
imagesvucuttakinikotinitemizleyenbesinler5add31452831a
Su icmek icin her zaman kendinize bir sebep bulun Sadece susayınca su icmek vucut icin yeterli olmuyor Ayrıca vucuttaki zehirli maddelerin atılması icin bol su icmek gerekir Nikotin etkilerini temizlemek icin de yine vucudun suyun şifasına ihtiyacı vardır