Bazı yiyecekler vücuttaki yağ yakımını hızlandırmasıyla bilinir İşte yağ yakımını hızlandıran yiyecekleryagyakan5gida5c43cd6d3c16ejpegalt Yağ yakan 5 gıdaTam tahıllar Vücudun daha fazla çalışmasını karşılayan tam tahıllar bu sayede yağların yakılmasına da asistan olur Bütün tahılların yakılması için iki kat kaloriye ihtiyaç duyulduğundan zayıflamanıza asistan oluryagyakan5gida5c43cd6d47d40jpegalt Yağ yakan 5 gıdaHindistancevizi Trigliserit açısından zengin olan hindistancevizi metabolizma hızını %30 oranında arttırıyor yagyakan5gida5c43cd6d55c64jpegalt Yağ yakan 5 gıdaAvokado Avokado metabolizmayı hızlandırır ve yağların enerjiye dönüştürülme sürecini destekler Bu sayede daha pozitif yağ yakılmasını sağlaryagyakan5gida5c43cd6d68174jpegalt Yağ yakan 5 gıda