Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecek

Beyin fonksiyonlarına etkileri ve içerdikleri varlıklı beslenme değerleriyle bu yiyecekler yaratıcılığınızı arttırmaya takviye ediyor İşte yaratıcılığı arttıran o yiyecekleryaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9b9c0985jpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecekChia çekirdeği Bu ufak siyah çekirdekler fazlasıyla vitamin ve çinko içeriyor bununla birlikte beyin fonksiyonları için önemli rol oynayan yararlı yağlardan da fazlasıyla faydalanabiliyorsunuzyaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9b9ce36cjpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecekstyle width:640px;Çilek, kiraz, dut herkes ayrı ayrı antioksidan dolu olan bu meyveler hafızayı geliştirmeye yardım ediyoryaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9babcefajpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecekYumurta Kolinden varlıklı yumurta, beyin fonksiyonu için vazgeçilmez besinlerden birisi böylece ne kadar çok tüketirseniz o denli yaratıcılığınıza etkisi olacaktıryaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9baca86cjpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecekTavuk Tavuk, beyni kesintisiz tetikte tutmaya yarayan hormonları arttıran amino asit ve protein açısından zengindiryaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9bad70eajpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecekSiyah çikolata Bu çikolatalar kendinizi şımartmak için küçük bir bahane olabilir! Kan akışını hızlandırıp yorgunlukla savaşan ve sizi aralıksız kurnaz tutmaya muavin olan siyah çikolatayı rahatlıkla tüketebilirsinizyaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9bae454djpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecekSu Beynimizin yüzde 80'inin sudan oluştuğunu düşünürsek vücudumuzu susamış bırakmamanın ne denli manâlı olduğunu anlayabilirizyaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9baf0e58jpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecekGinseng bitkisi Bu bitkinin beyne olan kan akışını hızlandırdığı çalışmalar tarafından gösterilmiştir Çayınıza katarak tüketebileceğiniz ginseng bununla beraber kreatif sürecinizi de arttıracaktıryaraticiligiarttiran9yiyecek5c43d9bb097cfjpegalt Yaratıcılığı arttıran 9 yiyecek