Yasemin çayı ne işe yarar?

Yasemin çayı Çinlilerin ünlü yeşil çayından üretilir Son zamanların en popüler çayları arasındaki yerini alır Yasemin çayının güzel kokusu yanına çoğu faydası olduğunu biliyor muydunuz? Bir Takım kanser türlerini engellemekten tutun da stresle mücadeleyi kolaylaştırmaya kadar birçok sıhhat sorunuyla savaşmanızı kolaylaştıracak bir bitkiden söz ediyoruz


Yasemin çayı bu faydalarının yanına tansiyonu düşürmesiyle, bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle, kolesterol seviyesini düşürmesiyle ve yaşlanmayı geciktirmesiyle de bilinir Yasemin çayının kilo devretmek isteyen kişilere de tezgâhtar olduğu tanıdık faydalar arasında Keza yasemin çayının yatıştırıcı ve damarları gevşetici etkisi doğruca damar tıkanıklıklarını, kalp krizlerini ve felci engelleyebildiği de biliniyor


Kansas Üniversitesi ’nde yapılan bir araştırmaya tarafından yasemin çayı bazı bakterilerin büyümesini de engelliyor Bu bakteriler özellikle koleraya, gribe ve dizanteriye neden olan bakteriler Bunların yanına bu çayla gargara yapmak ya da ağzınızı çalkalamak diş çürüklerini engellemeye de tezgâhtar
Yasemin çayı baş ağrısına ve solunum problemlerine de iyi kazanç Vücudunuzdaki istikrarsız dengesini ayarlar Yasemin çayı bununla beraber afrodizyak olarak da değerlendirilebilir Bunun nedeni içerdiği linalool, jasmon, indole ve benzoik asit Bu maddeler bitki bilimciler tarafından afrodizyak hazırlanışında kullanılan maddeler
Bakalım öbür öbür yasemin çayları nasıl hazırlanırmış
Çoğu insan yasemini poşet akarsu olarak seçim eder Ama kendiniz hazırlamak istiyorsanız bakın nasıl yapmalısınız
Buzlu çaya yeşil ve beyaz yasemin katarak bir çeşitlilik yasemin çayı elde edebilirsiniz Oysa buzlu çaya eklemeden önce yasemin çayınızın soğuk olduğundan belirli olmalısınız Yeşil ve beyaz yasemin seçenekleri siyah olanıyla karşılaştırıldığında daha artı antioksidan özelliği taşır
Siyah yasemin: 1 fincan kaynamış suya yasemin yapraklarını ekleyin Üzerini kapatın ve 3 ile 5 dakika arasında bekleyin Çayınız hazır
Kokulu yasemin: 1 fincan kaynamış suyla kokulu yaseminin birleşmesinden harikalar yaratıldığını göreceksiniz Yasemin yapraklarını kaynamış suya atın ve üzerini örtüp 2 3 dakika bekleyin, çayınız servise hazır
Beyaz yasemin: 1 fincan kaynamış suya 2 nehir kaşığı beyaz yasemini ekleyin Üzerini kapatın ve 2 – 3 dakika bekleyin Sağlık olsun
Yeşil yasemin: 1 fincan kaynamış suya bir çay kaşığı yeşil yasemini ekleyin Üzerini kapattıktan daha sonra 5 – 8 dakika bekleyin Çayınızın tadını çıkarabilirsiniz
Yasemin çaylarının hazırlanışlarındaki ve umma sürelerindeki değişikliğin nedeni yasemin çayı türünün çok sert veya fazla hafif olması Hamile kadınlar yasemin çayı tüketirken dikkatli olmalı Çok artı miktarda yasemin çayı tüketmeleri içten olmayabilir Hem yasemin çayı aç karnına tüketilmemeli Aç karnına tüketildiğinde mide asidini arttırıp mide yanmasına niçin olabilir
Daha önce de bahsettiğimiz gibi yasemin çayı yeşil çaydan türemiş bir cins Kendi içinde siyah, yeşil, beyaz ve kokulu olmak üzere 4 türe ayrılıyor Her bir türün hazırlanışı ve demlenme süreleri kendine tarafından ayrı Bunun nedeni yaseminin kimi türlerinin diğerlerin daha sert veya daha hafif olması Yasemin çayı bin derde deva içeceklerden Baş ağrısı, solunum problemleri, kalp ve damar hastalıkları hatta bazı kanser türleri engellediği sağlık durumu sorunları arasında Bunların yanına yasemin çayıyla gargara yapmanın diş çürüklerini engellediği de biliniyor Yasemin çayında bundan başka sürpriz gizli İçeriğindeki kimyasallar sayesinde libidoyu arttırıcı etkisi var Yani yasemin çayı doğal afrodizyaklar arasında
Yasemin çayı ve yararları hakkında daha ayrıntılı data ve durumunuza özel tavsiyeler için yorum yazın