Yaz Aylarında Cilt Bakımı

Yaz Aylarında Cilt Bakımı Onerileri



Yaz Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

Yaz aylarında cildimize nasıl bir bakım uygulamalıyız

Yaz mevsimi cildimizin yuksek sıcaklık ve guclu guneş ışınlarına maruz kaldığı, ter ve nem ile mucadele ettiği bir donemdir Bununla birlikte gelen sık banyo yapma gerekliliği, deniz ve havuz kullanımı deriyi direkt etkilediğinden cilt sağlığı ve cilt bakımına daha cok ozen gosterilmelidir

Ozellikle uzerinde onemle durulması gereken durum, guneş ile deri kanseri gorulme sıklığının doğru orantılı olarak artmasıdır Mantar hastalıkları, isilik, guneş alerjisi, guneş yanıkları, kaşıntı gibi hastalıklara da daha sık rastlarız

Sağlıklı Bronzluk İcin

Hepimiz her yaz olduğu gibi, hemen bronz bir tene sahip olmak isteriz Ama yaz oncesi veya tatil oncesi yapmamız gereken bakımlarımızın olması gereklidir

imagesyazaylarindaciltbakimi5ad4a74d3f9fa

Leke Ve Siyah Noktalar

Kullanılacak urunlerin kişinin cilt tipine uygun olması gerekmektedir Leke ve siyah noktalardan şikayet eden hastalara tercih edilmesi gereken yontem kimyasal peeling veya lazerle cilt soyma yontemidir

Cilt Kuruluğu
Yaz aylarında vucutta su kaybına bağlı ozellikle kol ve bacaklarda cilt kuruluğu ortaya cıkabilir Cildin aşırı kuruması; kaşıntı ve egzamalara neden olabilir Yaz aylarında koruyucuların yanı sıra nemlendiriciler de kullanılmalıdır

Guneşin Etkisiyle Ciltte Oluşanlar

Guneşte uzun sure korunmasız kalmaya bağlı olarak damarlanmalar artmakta, ufak kılcal damarlar belirgin hale gelmekte, kırmızılıklar ve damar genişlemeleri oluşmaktadır Terleme ve sıcakların artmasıyla isilik, sivilcelenme ve yağlanma şikayetleri yoğunlaşmaktadır Guneşten koruyucu kullanılmadığında ciltte yanık, şişme, kızarıklık ve lekeler gelişmekte, cilt sağlıklı goruntusunu kaybetmektedir Guneş sonrası nemlendirici kullanılmazsa ciltte kuruluk ve kaşıntı olmaktadır

imagesyazaylarindaciltbakimi5ad4a74e932c3

Guneş Koruyucuları

Guneş koruyucuları cilt tipine gore belirlenmelidir Koruyucuların faktoru ya da yapısına (Sutlu ya da mineralli) dermatoloğun karar vermesi gerekmektedir Bazı ciltler kimyasal veya fiziksel icerikli koruyuculara alerjik reaksiyon gosterebilir Bu durumda mineral icerikli koruyucular kullanılmalıdır Koruyucu kullanılmazsa cildin kolajen ve elastin tabakası etkilenir, erken kırışıklığa, lekelenmeye ve ciltte matlaşmaya neden olur Cilt kanserine yatkınlık ortaya cıkar Guneşe cıkış saatine dikkat edilmelidir

Mantarlar

Yaz aylarında cok sık gorulen diğer bir hastalık grubu mantar hastalıklarıdır Ozellikle ayak ve kasık bolgelerinin mantarları ile govdede gorulen ve tinea versicolor denilen mantar ceşidine oldukca sık olarak rastlanmaktadır

Ozellikle yaz aylarında; asla cıplak ayakla yurumeyin Ayaklarınızı serin ve kuru tutun Boylece mikropların burada yaşamasını onlemiş olursunuz Ellerinizi ve ayaklarınızı yıkayın Ellerinizi ve ayaklarınızı yıkadıktan sonra parmak aralarınızın iyice kurumasına dikkat edin Bunun icin daima kendi kişisel havlunuzu kullanın Bu havluları duzenli aralıklarla değiştirmeli ve yuksek sıcaklıklarda yıkamalısınız Kolay hava alan ve terletmeyen ayakkabılar tercih edilmelidir Dar giysiler giymekten kacınılmalıdır Eşyalar ortak kullanılmamalıdır Halka acık alanlarda (ozellikle ortak kullanılan hamam, otel odaları vs) cıplak ayakla dolaşmayın

imagesyazaylarindaciltbakimi5ad4a74feb30f