Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Yaz mevsiminde cilt bakımı
Cildimize her zaman ozen gostermeliyizFakat cildimiz yaz mevsiminde ayrı bir bakım ister
Sıcaklar başlayınca kış aylarında kullandığınız cilt ve sac urunlerini kullanmak doğru değil cunku iklim değiştikce vucudunuzun ihtiyacları da değişiyor
Artık yaz aktivitelerine, yaz sporlarına ve yaz partilerine hazırlanmak icin doğru zaman Sıcak hava planına gectiğinizde cildiniz daha canlı gorunecek ve makyajınız uzun yaz gunlerine daha dayanıklı olacak
Hava değiştikce guzellik rutininizin de değişmesi gerekir Isı arttıkca cildin reaksiyonları da soğuk iklime nazaran değişecektir Cildiniz, sacınız ve makyajınızın daha sağlıklı ve muhteşem gorunmesi icin değişiklik yapma zamanı geldi İşte yapılması gerekenler hakkında size birkac ipucu…
Cilt rutininizi değiştirin
Sıcak hava daha fazla nem anlamına geldiğinden cildinizin kışa gore daha az nemlenmeye ihtiyacı olacaktır Daha hafif bir nemlendirici kullanmaya başlayarak gozeneklerinizi temiz tutun, boylece akne ve sivilcelenme riskini azaltabilirsiniz
Yaz aylarında tamamen ortalıkta olduklarından ayak bakımınıza onem verin: nasır ve sertliklerden kurtularak ayaklarınıza ihtiyac duydukları nemi verin, pedikur yaptırın ve guzel bir cift sandalet ile ayaklarınızın keyfini cıkarın
Daha fazla su icin
Guzel cildin sırrı suda saklıdır Vucudunuzun yaz aylarında daha fazla suya ihtiyacı vardır Zaten terlediğiniz icin su ihtiyacınız arttığından gerektiği kadar su icmek hayatidir Yanınızda her zaman bir şişe su bulundurmanızı tavsiye ederiz
Bronzlaşmayı abartmayın
Sağlıklı bronzluk bir mittir Yani boyle bir şey yoktur Amacınız bronzlaşmak değil cildinizi guneşin UV ışınlarından korumak ve boylece erken yaşlanma tehlikelerinden sakınmak olmalıdır En az 15 guneş koruma faktorlu bir kremi dışarıda olacağınız her an kullanın Dudaklarınızı, boynunuzu ve ellerinizi de korumayı unutmayın Bronzlaşma kremleri kullanarak da sağlıklı bir bronzluk elde edebilirsiniz
Daha serin zamanlarda spor yapın
Eğer yuruyuş veya jogging yaparken dışarıda olmak zorundaysanız bunu sabahın erken saatlerinde yapmayı tercih edin Bu sizin daha erken uyanmanız anlamına geliyorsa gunden kazandığınız saatler hoşunuza bile gidecektir Alternatif olarak evde, spor salonunda yani ısı derecelerinin kontrol edilebildiği yerlerde spor yapmayı tercih edin
Bocek savar spreyi kullanın
Sivrisinek ve bocekler ozellikle sabahın erken saatleriyle akşam ustleri yaz aylarının olağan belasıdır Dışarıdayken, ozellikle kamp veya tırmanma gibi aktiviteler yaparken kaşıntılı bocek ısırıklarından kacınmak icin bocek savar urunlerden kullanın Boylece cildinizde istenmeyen leke veya yaralardan kacınmış olursunuz
Cildimize her zaman ozen gostermeliyizFakat cildimiz yaz mevsiminde ayrı bir bakım ister
Sıcaklar başlayınca kış aylarında kullandığınız cilt ve sac urunlerini kullanmak doğru değil cunku iklim değiştikce vucudunuzun ihtiyacları da değişiyor
Artık yaz aktivitelerine, yaz sporlarına ve yaz partilerine hazırlanmak icin doğru zaman Sıcak hava planına gectiğinizde cildiniz daha canlı gorunecek ve makyajınız uzun yaz gunlerine daha dayanıklı olacak
Hava değiştikce guzellik rutininizin de değişmesi gerekir Isı arttıkca cildin reaksiyonları da soğuk iklime nazaran değişecektir Cildiniz, sacınız ve makyajınızın daha sağlıklı ve muhteşem gorunmesi icin değişiklik yapma zamanı geldi İşte yapılması gerekenler hakkında size birkac ipucu…
Cilt rutininizi değiştirin
Sıcak hava daha fazla nem anlamına geldiğinden cildinizin kışa gore daha az nemlenmeye ihtiyacı olacaktır Daha hafif bir nemlendirici kullanmaya başlayarak gozeneklerinizi temiz tutun, boylece akne ve sivilcelenme riskini azaltabilirsiniz
Yaz aylarında tamamen ortalıkta olduklarından ayak bakımınıza onem verin: nasır ve sertliklerden kurtularak ayaklarınıza ihtiyac duydukları nemi verin, pedikur yaptırın ve guzel bir cift sandalet ile ayaklarınızın keyfini cıkarın
Daha fazla su icin
Guzel cildin sırrı suda saklıdır Vucudunuzun yaz aylarında daha fazla suya ihtiyacı vardır Zaten terlediğiniz icin su ihtiyacınız arttığından gerektiği kadar su icmek hayatidir Yanınızda her zaman bir şişe su bulundurmanızı tavsiye ederiz
Bronzlaşmayı abartmayın
Sağlıklı bronzluk bir mittir Yani boyle bir şey yoktur Amacınız bronzlaşmak değil cildinizi guneşin UV ışınlarından korumak ve boylece erken yaşlanma tehlikelerinden sakınmak olmalıdır En az 15 guneş koruma faktorlu bir kremi dışarıda olacağınız her an kullanın Dudaklarınızı, boynunuzu ve ellerinizi de korumayı unutmayın Bronzlaşma kremleri kullanarak da sağlıklı bir bronzluk elde edebilirsiniz
Daha serin zamanlarda spor yapın
Eğer yuruyuş veya jogging yaparken dışarıda olmak zorundaysanız bunu sabahın erken saatlerinde yapmayı tercih edin Bu sizin daha erken uyanmanız anlamına geliyorsa gunden kazandığınız saatler hoşunuza bile gidecektir Alternatif olarak evde, spor salonunda yani ısı derecelerinin kontrol edilebildiği yerlerde spor yapmayı tercih edin
Bocek savar spreyi kullanın
Sivrisinek ve bocekler ozellikle sabahın erken saatleriyle akşam ustleri yaz aylarının olağan belasıdır Dışarıdayken, ozellikle kamp veya tırmanma gibi aktiviteler yaparken kaşıntılı bocek ısırıklarından kacınmak icin bocek savar urunlerden kullanın Boylece cildinizde istenmeyen leke veya yaralardan kacınmış olursunuz
