Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Yeşil Mercimeğin Faydaları
Yeşil Mercimeğin Faydaları Nelerdir
Yeşil mercimek mükemmel bir protein deposu olmakla birlikte etin yerini dolduran en iyi besindir Yapacağınız yağsız mercimek çorbası kürü, minimum enginar değin kolestrolü düşürücü etkiye sahiptir Sadece haftada 23 defa yapacağınız yeşil mercimek çorbası ile hem kolestrolünüzü denetim altına almış olaursunuz hem de tansiyonunuzun dengelenmesini sağlarsınız
Yeşil Mercimeğin Faydaları;
1 kilo mercimekte, 1 kilo etin ve 1 kilo buğday ekmeğinin içerdiği kadar albumin, karbonhidrat ve madenleri rahatça karşılamaktadır
A, B1, B2, C vitaminlerini içermektedir
Kalsiyum , fosfor, potasyum, sodyum, kükürt, çinko, klor, iyot ve karbonhidrat içermektedir
Kansız, bitkin ve sinirli kişiler için faydalıdır
İçine et veya kıyma konulmasına da gerek yoktur
Az değişken yağ ile pişirilmesi daha sağlıklıdır
Kolestrolü olanlar için bir teşkil arz etmez
Kan yapıcıdır
Anne sütünü artırıcı etkisi vardır
Gözlere faydası vardır
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir
Yürek krizi riskini azaltmaktadır
Bağırsakları çalıştırır ve kabızlığı giderici etkisi vardır
Suyunu içerseniz adale ağrılarınızı alır
Damar hastalıkları ve şeker hastalığından korumaktadır
Cisim ve fikir gücünü arttırmaktadır
özel baskı *
Yeşil Mercimeğin Faydaları Nelerdir
Yeşil mercimek mükemmel bir protein deposu olmakla birlikte etin yerini dolduran en iyi besindir Yapacağınız yağsız mercimek çorbası kürü, minimum enginar değin kolestrolü düşürücü etkiye sahiptir Sadece haftada 23 defa yapacağınız yeşil mercimek çorbası ile hem kolestrolünüzü denetim altına almış olaursunuz hem de tansiyonunuzun dengelenmesini sağlarsınız
Yeşil Mercimeğin Faydaları;
1 kilo mercimekte, 1 kilo etin ve 1 kilo buğday ekmeğinin içerdiği kadar albumin, karbonhidrat ve madenleri rahatça karşılamaktadır
A, B1, B2, C vitaminlerini içermektedir
Kalsiyum , fosfor, potasyum, sodyum, kükürt, çinko, klor, iyot ve karbonhidrat içermektedir
Kansız, bitkin ve sinirli kişiler için faydalıdır
İçine et veya kıyma konulmasına da gerek yoktur
Az değişken yağ ile pişirilmesi daha sağlıklıdır
Kolestrolü olanlar için bir teşkil arz etmez
Kan yapıcıdır
Anne sütünü artırıcı etkisi vardır
Gözlere faydası vardır
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir
Yürek krizi riskini azaltmaktadır
Bağırsakları çalıştırır ve kabızlığı giderici etkisi vardır
Suyunu içerseniz adale ağrılarınızı alır
Damar hastalıkları ve şeker hastalığından korumaktadır
Cisim ve fikir gücünü arttırmaktadır
özel baskı *
