Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Yoğurtlu Ispanaklı Havuçlu Salata (Diyet Yapanlar Buyrun Bu Lezzet Kaçmaz )

Yoğurtlu Ispanaklı Havuçlu Salata (Diyet Yapanlar Buyrun Bu Lezzet Kaçmaz )
seocu
0
49
Konuyu Yukarı Taşı
S

seocu

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,340
Etkileşim
3
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
69
yogurtlu-ispanakli-havuclu-salata-diyet-yapanlar-buyrun-bu-lezzet-kacmaz.jpg

Yoğurtlu Ispanaklı Havuçlu Salata (Diyet Yapanlar Buyrun Bu Lezzet Kaçmaz ) Tarifi İçin Malzemeler
  • 1 bağ kuzu ıspanak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kırmızı kapya biber
  • Tuz
  • Sıvıyağ
  • 1 kase yoğurt
  • 2-3 yemek kaşığı mayonez
  • 1 diş sarımsak
  • Karabiber
Üzeri için
  • 1 çay bardağı haşlanmış nohut
  • Sıvıyağ
  • Tuz
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber

Yoğurtlu Ispanaklı Havuçlu Salata (Diyet Yapanlar Buyrun Bu Lezzet Kaçmaz ) Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
  1. Ispanakları yıkayalım ince ince doğrayalım.
  2. Tavaya sıvıyağ ekleyip rendelediğimiz havuçları alalım çok az soteleyip ardından halka şeklinde doğradığımız kapya biberlerimizi ekleyelim soteleyelim.
  3. En son olarak ıspanaklarımızı ekleyip kavuralım sebzeler yumuşayana denk tuzunu ekleyip ocaktan alalım soğuması için.
  4. Yoğurdumuza sarımsak karabiber (mayonez (isteğe bağlı ekleyebilirsiniz) karışımı sebzelerle buluşturup tamamen birbirine yedirelim servis tabağına alalım.
  5. Üzerine haşlanmış nohutları sıvıyağ ekleyelim üzerine kırmızı toz biber ekleyip birazda tuz ilave edip karıştıralım nohutları çok ocakta bekletmeyelim yanmaması için.
  6. Çıtır nohutlarımızı yoğurtla karıştırdığımız ıspanaklı salatamızın üzerine gezdirelim enfes buluş lezzet servise hazırdır ????????afiyet olsun.
Yoğurtlu Ispanaklı Havuçlu Salata (Diyet Yapanlar Buyrun Bu Lezzet Kaçmaz ) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Nuraniye Mezesi Çikolatalı Pasta

Similar threads

S
Yoğurtlu Ispanaklı Salata
Yoğurtlu Ispanaklı Salata Tanımı İçin Malzemeler 1 demet ıspanak2 adet havuç2 yemek kaşığı zeytinyağı5-6 yemek kaşığı yoğurt2 diş sarımsakTuz, karabiber Üzeri için : 1 su bardağı haşlanmış nohut3 yemek kaşığı zeytinyağıKırmızı toz biber yahut pulbiber Yoğurtlu Ispanaklı Salata Tanımı Nasıl...
Cevaplar
0
Görüntüleme
58
seocu
S
B
Yoğurtlu Ispanaklı Salata
Yoğurtlu Ispanaklı Salata Tarifi İçin Malzemeler 1 demet ıspanak2adet rendelenmiş havuç1 adet kapya biber2 yemek kaşığı zeytinyağı5-6 yemek kaşığı yoğurt2 diş sarımsakTuzKarabiber Üzeri için: 1 su bardağı haşlanmış nohut3 yemek kaşığı zeytin yağıKırmızı toz biber veya pul biber Yoğurtlu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
48
bilgisayarci
B
K
Tavuklu Diyet Salata Diyet Yapanlar Buraya (Videolu)
Tavuklu Diyet Salata Diyet Yapanlar Buraya Tarifi İçin Malzemeler 2 yemek kaşığı zeytinyağı1 adet tavuk göğüs6 yaprak marul1 adet havuçMor lahanaKüçük 1 kase mısırKüçük 1 kase köz kırmızı biberKornişon turşuMaydanozÇeri domates Sosu için; 1 diş sarımsakZeytinyağıKekik Tavuklu Diyet Salata...
Cevaplar
0
Görüntüleme
34
klimaci
K
morfeus
Havuçlu Ispanaklı Salata
Havuçlu Ispanaklı Salata Tanımı İçin Materyaller 1 bağ ıspanak3 yemek kaşığı zeytinyağ2 adet havuç5 kaşık yoğurt2 dış sarımsak1 ‘er çay kaşığı kırmızı pul biber ve karabiber Üzeri için ; İri dövülmüş ceviz1 tatlı kaşığı kırmızı toz biberTereyağ Havuçlu Ispanaklı Salata Tanımı Yapılışı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
53
morfeus
morfeus
morfeus
Ispanaklı Havuçlu Borani
Ispanaklı Havuçlu Borani Tarifi İçin Malzemeler 2 adet havuç1 adet soğan300 gram ıspanak3 yemek kaşığı yoğurt1 yemek kaşığı mayonez2-3 yemek kaşığı sıvı yağ Üzerine; 1 yemek kaşığı tereyağ3 tane ceviz1 çay kaşıdı toz kırımızı biber Ispanaklı Havuçlu Borani Tarifi Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi...
Cevaplar
0
Görüntüleme
66
morfeus
morfeus
858,505Konular
982,707Mesajlar
33,054Kullanıcılar
yazsoyamanSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt