Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Yumurta Yiyerek Gün Boyu Tok Kalın

Yumurta Yiyerek Gün Boyu Tok Kalın
nicebayan
0
152
Konuyu Yukarı Taşı
nicebayan

nicebayan

FD Üye
Katılım
Ara 24, 2016
Mesajlar
94,678
Etkileşim
2
Puan
38
Yaş
37
Web sitesi
nicebayan.com
F-D Coin
95
Yumurta Yiyerek Gün Boyu Tok Kalın



Özellikle Ramazan ayında yumurta tüketerek tok kalabilirsinizUzun yaz günlerinde tutulan uzun saatler süren oruç kalmammız nedeniyle acıkmamak muhtemel yok elbetteFakat uzmanlar yumurta yemenin gün boyu sizi tok tutacağını ve jurnal protein ihtiyacınızı karşılayacağını söylüyorlar

Uzmanlar Ayrıca mutlaka sahura kalkılması gerektiğini söylüyorlarOruç tutan kişilerin sahur yapmadan oruç tutmaları gün boyu aç kalmanın vücudu büyük ölçüde etkiliyor bu nedenle sahur öğününün atlanmaması gerekiyorSahurda fazla yağlı besinlerden sakınmak gerekiyorBol bol su içilmeli ve yeşil yapraklı sebzeler tüketilmeli hem yumurta yenmeli yumurta yemek gün boyu sizi tok tutacak geç acıkmanızı sağlayacaktır

ALT :larcomupluploadsyumurtailetokkalin59901yumurtailetokkalin59901ALT *
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Orucunuzu Hurmayla Açıyorsanız Okuyun Erkekler Nelerden Hoşlanmaz?

Similar threads

A
Yumurta Yiyerek Gun Boyu Tok Kalın
Yumurta Yiyerek Gun Boyu Tok Kalın Ozellikle Ramazan ayında yumurta tuketerek tok kalabilirsinizUzun yaz gunlerinde tutulan uzun saatler suren oruc kalmammız nedeniyle acıkmamak mumkun değil elbetteFakat uzmanlar yumurta yemenin gun boyu sizi tok tutacağını ve gunluk protein ihtiyacınızı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
150
ahmet0135
A
A
Sahurda Hangi Yiyecekler Tok Tutar?
Sahurda Hangi Yiyecekler Tok Tutar? sahurda tok tutan yiyecekler ramazanda tok tutan yiyecekler Sevgili melekler, bu gece Ramazan ayının ilk orucunu yakalamak üzere ilk sdahurumuza kalkacağız Allah herkesin ibadetlerini eksiksiz kusursuz kabul etsin diyoruz ve sahurda hangi gıdaları tüketirsek...
Cevaplar
0
Görüntüleme
112
ahmet0135
A
iltasyazilim
Sahurda Ne Yemek Lazım
Sahurda Ne Yenir? Ramazan ayının en önemli öğünlerinden biridir sahur yemeği gün boyu sizi oruç tutmaya hazırlayan öğündür böylece sahur öğününü sakın atlamayın Sahurda bilhassa yenmesi öneriler besinlerin en başınd aelbette yumurta geliyor hem protein ihtiyacını karşılyacak hemde sizi...
Cevaplar
0
Görüntüleme
152
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
Sahurda Acıkmamak İçin Ne Yemeliyiz
Sahurda Acıkmamak İçin Ne Yemeliyiz Sahurda acıkmamak için neler yenebilir bu konuda bilmeniz gerekenleri sizlere aktarıyor ve sizlere Hyırlı Ramazanlar diliyoruz Sahur yemeğinin oruç tutanlar için büyük önemi vardırÖzellikle sahur zamanında ağır ve yağlı yemekleri yemekten uzak...
Cevaplar
0
Görüntüleme
150
iltasyazilim
iltasyazilim
A
İftar ve Sahurda Nasıl Beslenmeliyiz?
İftar ve Sahurda Nasıl Beslenmeliyiz? ramazanda nasıl beslenmeli oruç ayında besin önerileri iftarda ve sahurda ne yemeli Ramazan ayında oruç tutan şahısların fazla kilo almamaları ve sağlıklarından olmamalı için mutlaka gıda uzmanlarının önerilerine göre beslenmeli ve mutlaka iftar ve sahurda...
Cevaplar
0
Görüntüleme
182
ahmet0135
A
858,505Konular
982,773Mesajlar
33,068Kullanıcılar
deoxr64Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt