Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bir yuzun genc gorunumunu mumkun olduğunca korumak, butun gu*cuyle ve butun kalbiyle guzel olmak ve guzel kalmak isteyen her kadının hayal et*tiği bir şeydir Ve, bunun icin cok gec ol*masını beklememek gerekir Zamanla olu*şan izleri onarmak onları onlemekten daha zordur: bu daha cok bakım ve para ge*rektirir
İzlenecek Kurallar• Malzemelerinizin secimine cok ozen gostermeniz şarttır Orneğin,
bitki Ozlu maddeleri tercih edin,
hassas bir cildiniz varsa, cok kuv*vetli, cok deterjanlı maddeler secmeyin,
cildinizin yağlı olduğu ve sabunun yağ sızmasını onlediği bahanesiyle onunuze gelen her sabunu kullanmayın
• Her akşam ve her sabah cildinizi, cil*dinize uyan bir krem veya sutie temizleyin
• Daha sonra yuzunuzu iyi bir toniklosyonla temizleyin
• Size en uygun geien maddeleri iyice tanıdıktan sonra, en azından sizde bir alerji yapana kadar, bunları değiştirmemeye gayret edin
• Her ay veya en azından her yarıyılda bir defa, enstitude bir bakım yaptırmayı alışkanlık haline getirin (temizlik, kireclen*meleri temizleme, masaj, bakım,) Estetik*ciniz, sizin derinizin tipini belirleyecek ve onun sorunlarını bildiğinden size yardımcı olacaktır, (alttaki resim)
• Şok tedavilerinden kacının Yalnızca cok ihtiyacınız olduğunda başvurun
• Ergenlik sivilcelerini veya kabarcık*ları sıkarak cildinizi cok hırpalamayın
• Yuzunuzu ruzgarın, soğuğun, pisliğin ve guneşin zararlarına karşı ko*ruyun, yıkamayı unutmayın Yuzunuzu ku*ruladıktan sonra yumuşatıcı bir krem su*run
• Dengeli beslenin
• Duzenli olarak gunde uc Oğun ye*mek yiyin
• Cok su İcin (gunde biriki litre)
• Fazla tutun ve alkolden kacının
• Her sabah pencereleri acıp, bir kac kultur fizik hareketi yapın
• Kapalı ve dumanlı yerlere elden gel*diğince az gitmeye bakın
• Yeterli derecede uyuyun: ideali ara lıksız dokuz saat uyumaktır
Kucuk Butceler icin oneriler
Mağazalarda bazı guzellik maddele*rinin ilanını goruyorsunuz, ama, imkan*larınız bunları almaya olanak vermediği icin de uzuluyorsunuz Kuşkusuz bu mad*deler cok incelenmiş ve cok iyi sonuclar vermişlerdir Ama, siz bunları daha az bilinen ve size buyuk yararlar sağlayacak maddelerde tamamlayabilirsiniz Salatalık, limon, cilek, şeftali gibi doğaf maddeleri kullanarak, sizi hoşnut edecek maskeler, tonikler yapmanız mumkundur
Kucuk Bir Butceyle Guzel Kalabilmeniz İcin Oneriler
• Sabırla iyice araştırarak buyuk mağazalarda veya eczanelerde size uygun gelen maddeleri bulabilirsiniz 8utun guzellik maddeleri kalite kontrolunden ge*cirilmiştir, hic kuşkunuz olmasın
• Yanak icin allık alacağınıza, dudak ru*junuzu kullanın Elmacık kemiklerini hafif darbelerle golgelendirin, (yandaki resim)
• Derinizin cinsine gore, cay (kuru veya normal ciltlere), papatya haşlamasını {yağlr
cuHere) tonik yerine kullanabilirsiniz
• Eğer kuvvetli bir puskurteciniz varsa, bunu maden suyuyla doldurun ve yuzunuze serpin; bu bir koruyucu değildir, ama hic yoktan iyidir
• Eğer gozleriniz şişse tuzlu su kom*presi yapın, (daima deniz tuzu kullanın)
• Makyajınızrtemizlemeniz icin: kaynatılmış veya sterilize sut, bebek sutu (eczanenizde cok eko*nomik şartlarla litrelik olarak bula*bilirsiniz), bunun avantajı hassas ve nazik ciltler icin ozellikle hazırlanmış olmasıdır
doğal tatlı badem yağı, deriyi yumuşatır ve tamamiyle temizler Cildiniz hassas de*ğilse bile bu yağı guneşten korunmak icin de rahatlıkla kullanabilirsiniz
• Derinizi beslemek ve korumak icin lanolinden yararlanın, bir cok kozmetiğin karışımına katılan besleyici bir kremdir lanolin
• Eğer nezleyseniz ve burnunuz akıyorsa, aşağıdaki solusyonu hazırlayın:
Bir tas kaynamış suya 1 kaşık deniz suyu Bunun icin bir damlalık kullanın veya sadece buğusunu cekin
• Teniniz bozuksa: her sabah bir kaşık zeytinyağı icin
Not:
Unutmayın ki guzelliğiniz temizliğinize bağlıdır Saclarınızı duzenli olarak yıkamanız icin zengin olmanıza gerek yok Berbat bir şekilde omuzlara duşen kirli saclardan daha cirkin hic bir şey ola*maz Fondoteninizi surmeden once deri*niz daima makyaız ve tumuyle temizlenmiş olmalıdır Dişleriniz duzenli olarak fırcalanmalıdır :
İzlenecek Kurallar• Malzemelerinizin secimine cok ozen gostermeniz şarttır Orneğin,
bitki Ozlu maddeleri tercih edin,
hassas bir cildiniz varsa, cok kuv*vetli, cok deterjanlı maddeler secmeyin,
cildinizin yağlı olduğu ve sabunun yağ sızmasını onlediği bahanesiyle onunuze gelen her sabunu kullanmayın
• Her akşam ve her sabah cildinizi, cil*dinize uyan bir krem veya sutie temizleyin
• Daha sonra yuzunuzu iyi bir toniklosyonla temizleyin
• Size en uygun geien maddeleri iyice tanıdıktan sonra, en azından sizde bir alerji yapana kadar, bunları değiştirmemeye gayret edin
• Her ay veya en azından her yarıyılda bir defa, enstitude bir bakım yaptırmayı alışkanlık haline getirin (temizlik, kireclen*meleri temizleme, masaj, bakım,) Estetik*ciniz, sizin derinizin tipini belirleyecek ve onun sorunlarını bildiğinden size yardımcı olacaktır, (alttaki resim)
• Şok tedavilerinden kacının Yalnızca cok ihtiyacınız olduğunda başvurun
• Ergenlik sivilcelerini veya kabarcık*ları sıkarak cildinizi cok hırpalamayın
• Yuzunuzu ruzgarın, soğuğun, pisliğin ve guneşin zararlarına karşı ko*ruyun, yıkamayı unutmayın Yuzunuzu ku*ruladıktan sonra yumuşatıcı bir krem su*run
• Dengeli beslenin
• Duzenli olarak gunde uc Oğun ye*mek yiyin
• Cok su İcin (gunde biriki litre)
• Fazla tutun ve alkolden kacının
• Her sabah pencereleri acıp, bir kac kultur fizik hareketi yapın
• Kapalı ve dumanlı yerlere elden gel*diğince az gitmeye bakın
• Yeterli derecede uyuyun: ideali ara lıksız dokuz saat uyumaktır
Kucuk Butceler icin oneriler
Mağazalarda bazı guzellik maddele*rinin ilanını goruyorsunuz, ama, imkan*larınız bunları almaya olanak vermediği icin de uzuluyorsunuz Kuşkusuz bu mad*deler cok incelenmiş ve cok iyi sonuclar vermişlerdir Ama, siz bunları daha az bilinen ve size buyuk yararlar sağlayacak maddelerde tamamlayabilirsiniz Salatalık, limon, cilek, şeftali gibi doğaf maddeleri kullanarak, sizi hoşnut edecek maskeler, tonikler yapmanız mumkundur
Kucuk Bir Butceyle Guzel Kalabilmeniz İcin Oneriler
• Sabırla iyice araştırarak buyuk mağazalarda veya eczanelerde size uygun gelen maddeleri bulabilirsiniz 8utun guzellik maddeleri kalite kontrolunden ge*cirilmiştir, hic kuşkunuz olmasın
• Yanak icin allık alacağınıza, dudak ru*junuzu kullanın Elmacık kemiklerini hafif darbelerle golgelendirin, (yandaki resim)
• Derinizin cinsine gore, cay (kuru veya normal ciltlere), papatya haşlamasını {yağlr
cuHere) tonik yerine kullanabilirsiniz
• Eğer kuvvetli bir puskurteciniz varsa, bunu maden suyuyla doldurun ve yuzunuze serpin; bu bir koruyucu değildir, ama hic yoktan iyidir
• Eğer gozleriniz şişse tuzlu su kom*presi yapın, (daima deniz tuzu kullanın)
• Makyajınızrtemizlemeniz icin: kaynatılmış veya sterilize sut, bebek sutu (eczanenizde cok eko*nomik şartlarla litrelik olarak bula*bilirsiniz), bunun avantajı hassas ve nazik ciltler icin ozellikle hazırlanmış olmasıdır
doğal tatlı badem yağı, deriyi yumuşatır ve tamamiyle temizler Cildiniz hassas de*ğilse bile bu yağı guneşten korunmak icin de rahatlıkla kullanabilirsiniz
• Derinizi beslemek ve korumak icin lanolinden yararlanın, bir cok kozmetiğin karışımına katılan besleyici bir kremdir lanolin
• Eğer nezleyseniz ve burnunuz akıyorsa, aşağıdaki solusyonu hazırlayın:
Bir tas kaynamış suya 1 kaşık deniz suyu Bunun icin bir damlalık kullanın veya sadece buğusunu cekin
• Teniniz bozuksa: her sabah bir kaşık zeytinyağı icin
Not:
Unutmayın ki guzelliğiniz temizliğinize bağlıdır Saclarınızı duzenli olarak yıkamanız icin zengin olmanıza gerek yok Berbat bir şekilde omuzlara duşen kirli saclardan daha cirkin hic bir şey ola*maz Fondoteninizi surmeden once deri*niz daima makyaız ve tumuyle temizlenmiş olmalıdır Dişleriniz duzenli olarak fırcalanmalıdır :
