zayıflamaya yardımcı bitkiler nelerdir

zayıflamaya yardımcı ot gibi yaşama,
zayıflatan bitkiler

Aşağıdaki Bitkileri perhiz yemeğinize katabilirsiniz veya demleyerek içebilirsiniz Zayıflamanızı hızlandıracak bununla beraber rahatlamanızıvda sağlıyacaktır

Arnavut biberi

Dolaşım ve sindirim sistemini düzenler Yağ yakıcı özelliği vardır

Tarçın

Yağ yakmaya asistan ve enerji veren bitkidir

Yeşil nehir

Perhiz listelerinin vazgeçilmez içeceği yeşil nehir, yağ aydınlatma hızını artırır Zindelik verir

Guar Sakızı

Arzu hissini bastıran bu bitki ile daha az lakin daha sık yemek yemek yiyebilirsiniz

Rezene

Demlenerek içilen rezene çayı kandaki dere oranı düzenler, sakinleştirici etkisi vardır

Karahindiba

Kökü vücudu toksinlerden arındıran ve yağ yakmayı karşılayan karaciğerin sağlıklı çalışmasına tezgâhtar olur

Keten tohumu

Dolaşım ve sindirim sistemini güçlendiren keten tohumu bununla beraber tokluk duygusal de verir Yoğurt ve ya salataların üzerine dökerek tüketebilirsiniz

Maydanoz

İdrar yollarının dinç çalışması için faydalıdır Mideyi ferahlatır ve kilo vermenize yardımcı olur Taze veya demleyerek içebilirsiniz

Sinameki

Dolaşım ve boşaltım sistemini en ince ayrıntısına kadar doğal destekleyen bitkidir

Kaynak:bitkiselkitapcom *