Zayıflatan Çay Tanımı İçin Malzemeler
- 2 litre soğuk su
- 1 adet limon (Kabuğu ile)
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- Yarım çay kaşığı tarçın
- 2 adet yeşil çay (sallama)
Zayıflatan Çay Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Limonun kabuklarını soyuyoruz çaydanlığa atıyoruz.
- Daha sonra limonun çekirdeklerini çıkarıyoruz zira acı tadı çekirdekleri verir kabuğu değil çekirdekleri katmıyoruz.
- Suyumuzu ekliyoruz.
- Ardından başka gereçleri atıp kaynatıyoruz.
- Daha sonrada süzüyoruz ılımasını bekliyoruz gün içinde hepsini tüketiyoruz. Tabiki sporsuz paydasını çok göremezsiniz en değerli krıterimiz spor, yürüyüş .